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Bacalao Jau
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Foto principal de Bacalao Jau

Bacalao Jau

Atalanta
Atalanta @Lula9
Sevilla

Esta maravillosa receta es de mi contrario. De ahí lo de Jau, pues su Nick es Jauja. Alimentos sanos y una buena elaboración. Qué más podemos pedir.

Esta maravillosa receta es de mi contrario. De ahí lo de Jau, pues su Nick es Jauja. Alimentos sanos y una buena elaboración. Qué más podemos pedir.

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Bacalao Jau

Atalanta
Atalanta @Lula9
Sevilla

Esta maravillosa receta es de mi contrario. De ahí lo de Jau, pues su Nick es Jauja. Alimentos sanos y una buena elaboración. Qué más podemos pedir.

Esta maravillosa receta es de mi contrario. De ahí lo de Jau, pues su Nick es Jauja. Alimentos sanos y una buena elaboración. Qué más podemos pedir.

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Ingredientes

2 personas
  • 400 grs.lomo de bacalao congelado
  • 1 cucharadacebolla
  • 1 cucharadaajo
  • 1 cucharadaapio
  • 1 cucharadapuerro
  • 1 cucharadaharina
  • 3 cucharadasAOVE
  • Vino blanco
  • 1/2 Vasoagua
  • Harina
  • Sal
  • Guarnición:
  • 1patata
  • Sal
  • Pimienta blanca
  • Orégano
  • Vinagre de Módena
  • aove
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Pasos de la receta

  1. 1

    Descongelamos el bacalao y hacemos las porciones.
    Picamos todos los ingrediente muy menuditos.

    Foto del paso 1 de la receta Bacalao Jau
    Foto del paso 1 de la receta Bacalao Jau
    Foto del paso 1 de la receta Bacalao Jau
  2. 2

    En una cazuela baja y ancha, vertemos las tres cucharadas de aceite y vamos incorporando todas las verduras, una pizca de sal y a pochar.

    Foto del paso 2 de la receta Bacalao Jau
  3. 3

    Añadimos la cucharada de harina y a continuación el vino, sin dejar de mover, hasta que se evapore.

    Foto del paso 3 de la receta Bacalao Jau
    Foto del paso 3 de la receta Bacalao Jau
  4. 4

    Llego el momento de poner el agua, muy lentamente y sin dejar de mover, para que no se formen grumos. La salsa es homogénea y cocemos un minuto y reservamos.

    Foto del paso 4 de la receta Bacalao Jau
    Foto del paso 4 de la receta Bacalao Jau
  5. 5

    Acompaño el bacalao con una patata al microondas, es súper fácil. Limpia, pela y corta la patata, colócala en un recipiente de cristal un poco de sal, pimienta blanca, orégano, un poco de vinagre de Módena y aceite, cubrimos con papel transparente (hacemos unos agujeritos, con el tenedor). Al micro 10 minutos a 800 W.

    Foto del paso 5 de la receta Bacalao Jau
  6. 6

    Enharinamos los lomos de bacalao ligeramente y a la freidora al máximo, solo buscamos que se doren por fuera.

    Foto del paso 6 de la receta Bacalao Jau
    Foto del paso 6 de la receta Bacalao Jau
    Foto del paso 6 de la receta Bacalao Jau
  7. 7

    Añadimos los lomos a la cazuela, que estará caliente la salsa.
    Dejamos que todo tome calor y servimos, con la guarnición de patatas.
    Solo falta el vino, a ser posible blanco.
    Se aceptan comentarios.

    Foto del paso 7 de la receta Bacalao Jau
    Foto del paso 7 de la receta Bacalao Jau
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Atalanta le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/11913193
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Atalanta
Atalanta @Lula9
30 de marzo de 2020 19:47
Sevilla
Comer es puro placer
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Bacalao

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