Tuna Yogurt Sandwich #diet
Diet itu harus happy biar sukses!!! Bagi saya diet happy itu harus mulai dari makanan yang saya makan sehari2.
Kali ini saya bikin tuna sandwich tapi pake yogurt. Kalo jajan di resto biasa mereka pake mayonnaise yang kalorinya lebih banyak dari yogurt.
Nah saya bikin versi KW nya nih yang rasanya gak kalah enak sama di resto dan dijamin kenyang!
Tuna Yogurt Sandwich #diet
Diet itu harus happy biar sukses!!! Bagi saya diet happy itu harus mulai dari makanan yang saya makan sehari2.
Kali ini saya bikin tuna sandwich tapi pake yogurt. Kalo jajan di resto biasa mereka pake mayonnaise yang kalorinya lebih banyak dari yogurt.
Nah saya bikin versi KW nya nih yang rasanya gak kalah enak sama di resto dan dijamin kenyang!
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Tiriskan tuna dari air/minyak rendaman sampai benar2 tiris kemudian hancurkan daging tuna dengan garpu sampai tidak ada lagi daging tuna yang utuh.
- 2
Tambahkan semua bahan. Yogurt, bawang merah, daun parsley, oregano, gula. Aduk semua bahan hingga rata. Simpan tuna diwadah tertutup dan dinginkan di lemari es.
- 3
Sandwich : berikan tuna yogurt secukupnya di atas roti gandum, kemudian selada, tomat, dan timun. (Susunan sesuai selera ya).
Cooksnap
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar