پس از تهیه ، برگ های آن جداسازی و در آب تمیز کاملا شسته و آبکشی می شود و برای آبکشی کامل در پارچه ای توری یا نخی قرار داده شده و آویزان می شود...

خواص و فواید متنوع نعناع...این سبزی معجزه گر کلیه ی خواص پونه را داراست..بیش از ۴۰ نوع خواص دارویی و درمانی برای آن برشمرده اند.طبعی گرم دارد و به اشکال مختلف تازه، خشک شده، اسانس، دمنوش ، پودر و...استفاده می شود...در صنایع خوراکی ، بهداشتی و آرایشی مصارف گوناگون دارد...

درمان بیماری ها: آسم، فرایند هضم ، اختلالات تنفسی ، کاهش وزن ، آلرژی ، تقویت کبد ، بهداشت دهان ، جلوگیری از کاهش حافظه ، تقویت پوست سالم ، جلوگیری از افسردگی ، کمک به شیردهی مادران ، جلوگیری از سرطان ، گرفتگی های عضلانی ، ‌کاهش علائم سرماخوردگی ، کاهش نفخ معده و و و.‌‌..

نعنا سرشار از ویتامین های Aو C و مواد مهم معدنی فسفر، آهن و کلسیم است...نعناع می تواند به عنوان یک دافع مهم حشرات پروازی مورد استفاده قرار گیرد...

نکته ی مهم...همانگونه که مصرف افراطی بسیاری از خوراکی ها عوارض خطرناکی می تواند به دنبال داشته باشد، مصرف نعناع به هر شکل آن نیز از این قاعده مستثنی نیست...کسانی که دچار اختلالات سنگ صفرا هستند و یا زنان باردار حتما باید با نظر پزشک از نعنا و مشتقات آن استفاده کنند چرا که مصرف بی رویه و افراطی آن حتی می تواند منجر به سقط جنین شود...بیایید با طبیعت دوست و همگام شده و قدر و ارزش این نعمات الهی را بیشتر بدانیم...🌹🌷🌹🌷🌹🌷