綠拿鐵-山苦瓜隱藏版😁 Li-Yao Choue @LiYao_1343 #夏天食譜其實山苦瓜隱藏的關鍵是「份量」😁我和小孩其實也愛山苦瓜現形版😘 繼續閱讀 #夏天食譜其實山苦瓜隱藏的關鍵是「份量」😁我和小孩其實也愛山苦瓜現形版😘 繼續閱讀 綠拿鐵-山苦瓜隱藏版😁 Li-Yao Choue @LiYao_1343 #夏天食譜其實山苦瓜隱藏的關鍵是「份量」😁我和小孩其實也愛山苦瓜現形版😘 繼續閱讀 #夏天食譜其實山苦瓜隱藏的關鍵是「份量」😁我和小孩其實也愛山苦瓜現形版😘 繼續閱讀 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 20分鐘 2人份 山苦瓜約95g(如初嘗試建議去籽） 蘋果、櫻桃、柑橘、芒果、鳳梨，隨喜好調整個別比例，一共300g 小白菜100g 水250ml 在 Cookpad App 開啟 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 20分鐘 1 將山苦瓜用蔬果刷刷洗後切片燙1分鐘備用 2 小白菜洗淨燙1分鐘備用 3 水果切塊，櫻桃記得去籽，柑橘去皮和籽 4 將所有材料放入調理機高速45-50秒即可 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 13289937 已複製 Li-Yao Choue @LiYao_1343 發布於 2020年07月28日 16:56 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 蔬果汁 山苦瓜 相似食譜 更多推薦食譜 菌菇雞肉奶油麵 味噌鴻禧菇 甜椒豬肉咖哩燴彩虹麵 可愛的「燒肉御飯糰」醬香入味。 三杯豆乾肉燥拌麵 超級簡單小餅乾（只有三種材料喔！） 巧克力布朗尼餅乾 fudge brownie cookies 新東陽辣味肉醬版螞蟻上樹 【厚生廚房】氣炸可樂餅 伯爵磅蛋糕 香煎節瓜 🍞胚芽饅頭🍞 洋蔥黑胡椒雞腿排 藜麥粉絲鮮魚鍋 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/13289937
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