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秋葵也是要挑嫩的,才不會踩雷~ #金廚獎

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預備食材

5分鐘
1人份
  • 秋葵 1 盒
  • 柚香和風醬 適量
  • 柴魚醬油 適量
  • 鹽 1 匙
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料理步驟

5分鐘
  1. 1

    在選擇秋葵時,挑選長度較短的,可以避免挑到過老、纖維化的,捏起來沒有彈性的也不建議挑選。

  2. 2

    用清水洗淨秋葵,並煮一鍋滾水加入鹽,加入秋葵轉小火煮3分鐘後,撈起冰水降溫。

  3. 3

    降溫後秋葵即可裝盤,不喜歡吃蒂頭的可以切掉,淋上適量調料即完成。調味料可以依個人喜好變更,想說加沙拉醬或醬油膏也不錯!

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超級默 Jo Lonely Channel
超級默 Jo Lonely Channel @cook_21158761
發布於 2020年08月18日 09:24
料理小嫩嫩,是一位Youtuber。訂閱、追蹤👉【超級默 Jo Lonely Channel 】YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCJd05XDGmo1E4rps2N8FiiQFacebook:https://www.facebook.com/JoLonelyChannel/Instagram:https://www.instagram.com/jo_lonely_channel/?hl=zh-tw
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涼拌 秋葵

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