CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Μαρουλοντολμάδες νηστίσιμοι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Μαρουλοντολμάδες νηστίσιμοι

Μαρουλοντολμάδες νηστίσιμοι

Κική
Κική @cook_8524644
Tourkoléka, Greece

Μαρουλοντολμάδες νηστίσιμοι

Κική
Κική @cook_8524644
Tourkoléka, Greece
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. 2μαρούλια
  2. 300 γρρύζι γλασέ
  3. 4κρεμμυδάκια φρέσκα
  4. 1 μεγάλοξερό κρεμμύδι
  5. 1 ματσάκιάνηθο
  6. 5-6 φύλλαδυόσμου
  7. 1 κύβολαχανικών
  8. Τζίντζερ ή ξύσμα λεμονιού
  9. Ελαιόλαδο
  10. Πιπέρι
  11. Σκόρδο για το σερβίρισμα προαιρετικό
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Καθαρίζουμε, πλένουμε το μαρούλι και ψιλοκόβουμε τα λαχανικά και τα μυρωδικά.

  2. 2

    Σε μια μεγάλη κατσαρόλα με βραστό νερό ζεματάμε τα μεγάλα φύλλα του μαρουλιού. Το νερό θα πρέπει να έχει πάρει βράση όταν ζεματάμε τα φύλλα, τα τοποθετούμε σε 2 δόσεις μέσα στο βραστό νερό και αφού πάρει το νερό 2-3 βράσεις τα βγάζουμε σε τρυπητό

  3. 3

    Μέχρι να κρυώσουν τα φύλλα για να μπορέσουμε να τυλίξουμε τους ντολμάδες ετοιμάζουμε την γέμιση. Σε ένα μπολ βάζουμε το ρύζι και ανακατεύουμε με τα μυρωδικά, τα λαχανικά, τρίβουμε όσο τζίντζερ θέλουμε και ¼ από τον κύβο λαχανικών. Τέλος το πιπέρι και περίπου 30 ml ελαιόλαδο

  4. 4

    Σε μια πλατιά κατσαρόλα στρώνουμε τα υπόλοιπα, πιο μικρά φύλλα του μαρουλιού που περίσσεψαν και δεν ζεματίσαμε.

  5. 5

    Παίρνουμε το ξύλο κοπής, απλώνουμε το φύλλο και με ένα κοφτερό μαχαιράκι αφαιρούμε το σκληρό μέρος του μαρουλόφυλλου όσο πιο ψηλά γίνεται κρατώντας ακέραιο το φύλλο του.

  6. 6

    Στο κέντρο τοποθετούμε την γέμιση, περίπου ένα γεμάτο κουταλάκι του γλυκού και τυλίγουμε τους ντολμάδες. Τοποθετούμε τους ντολμάδες τον έναν δίπλα στον άλλον και συνεχίζουμε την διαδικασία μέχρι να τελειώσουν τα υλικά.

  7. 7

    Από πάνω από τους ντολμάδες τοποθετούμε τα κομμάτια που κόψαμε από τα μαρουλόφυλλα και ένα πιάτο επάνω ώστε να τους κρατά σταθερούς. Ζεσταίνουμε 1¼ λίτρα νερό, διαλύουμε μέσα τον υπόλοιπο κύβο λαχανικών και περιχύνουμε το φαγητό.

  8. 8

    Προσθέτουμε μερικούς κόκκους πιπέρι και ελαιόλαδο. Βράζουμε το φαγητό μας στην αρχή σε δυνατή φωτιά για 5 λεπτά και στην συνέχεια περίπου 20-25 λεπτά σε μέτρια ανάλογα πόσο βρασμένο θέλουμε το ρύζι. Αφήνουμε το φαγητό να κρυώσει 10-15 λεπτά και αφαιρούμε το πιάτο.

  9. 9

    Προσθέτουμε το σκόρδο ψιλοκομμένο και σερβίρουμε.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Κική
Κική @cook_8524644
στις Τρίτη 17 Νοέμβριος 2020 21:06:06 UTC
Tourkoléka, Greece
Ειμαι μαμα διδυμων αγοριων μαρεσει να μαγειρευω για να τρωνε πιο σωστα τα παιδακια μουκαι γιατι λατρευω την μαγειρικη .Ολες οι φωτο εδω ειναι δικες μου και οχι απο το ιντερνετ .
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Τυρόπιτα light
  2. Μπακαλιάρος βουτύρου με πουρέ αρακά C&G
  3. Κέικ λεμονιού με γλάσο ινδοκάρυδου
  4. Πουρές αρακά με μυρωδικά C&G
  5. Εύκολο ψωμί με προζύμι
  1. Κέικ με kinder bueno και νουτέλα
  2. Κορμός μπισκότων με ινδοκάρυδο
  3. Κρέπες
  4. Τρουφάκια
  5. Αφράτα ψωμάκια χάμπουργκερ!
  1. Φασολάκια με πατάτες και χωριάτικα λουκάνικα
  2. Κρέμα βανίλια
  3. Παστίτσιο Κλασικό 😺👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳
  4. Κέικ με kinder bueno και νουτέλα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14064896
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close