Pumpkin Oat Bar

Name: Pumpkin Oat Bar
Yield: 6 porsi
Cuisine: Indonesia
Ingredients: sejumput garam laut; 1 sachet diabetamil; 35 g rolled oat; 2 g whole weat flour; 4 g biji bunga matahari; 65 g labu kukus; 1 g kayu manis; 6 g biji labu; 10 g kismis; 6 g biji rami; 10 ml air

TAMI GUSTIAYU @tamigustiayu

Bali

Ada sisa labu kukus jadinya bereksperimen saja
Dibagian akhir resep ada informasi kalorinya
#diet

Lebih banyak

Pumpkin Oat Bar

TAMI GUSTIAYU @tamigustiayu

Bali

Ada sisa labu kukus jadinya bereksperimen saja
Dibagian akhir resep ada informasi kalorinya
#diet

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

20 menit

6 porsi

sejumputgaram laut
1 sachetdiabetamil
35 grolled oat
2 gwhole weat flour
4 gbiji bunga matahari
65 glabu kukus
1 gkayu manis
6 gbiji labu
10 gkismis
6 gbiji rami
10 mlair

Tersimpan

Cara Membuat

20 menit

1

Haluskan biji rami kemudian tambah air hangat sampai mengental
2

Sangrai bahan lainnya. Haluskan labu kukus dengan garpu tambahkan bahan sisa lainnya. Panggang 15 sd 20 menit.
3

Setelah dingin potong sesuai keinginan

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Cooksnap

Tersimpan

TAMI GUSTIAYU @tamigustiayu

pada 17 Februari 2021 05.50

Bali

Pemula di dunia masak-masak, bukan nutritionist ataupun dietitian. Hanya ingin membagikan resep cemilan saat saya dalam proses penurunan berat badan 55 kg ke 44 kg. Senang bereksperimen dengan menu yang lebih "bersahabat" untuk teman-teman pejuang diet seperti saya. Hobby makan tapi tetap mengatur konsumsi kalori harian. Semoga resep saya bisa membantu ❤🖤

Lebih banyak

Komentar (3)

salsabila ayu putri @cookbycaw

15 Agustus 2023 03.23

kakk ini jadinya crispy bukan ya?

Kata kunci

Oat Kismis Tepung Biji Labu Cinnamon Labu

Resep Serupa

Rekomendasi Resep Lainnya