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Potaje de garbanzos con bacalao y espinacas
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Foto principal de Potaje de garbanzos con bacalao y espinacas

Potaje de garbanzos con bacalao y espinacas

Mandarinasymiel
Mandarinasymiel @Mandarinasymiel14
Castellón

El potaje con bacalao y espinacas es la base de la cocina de Cuaresma, es muy característico en las diferentes zonas de nuestro país, sobre todo en época de Vigilia.
Es un plato vegetariano que tiene muchas variantes en diferentes cocinas.
#WeekendTour

El potaje con bacalao y espinacas es la base de la cocina de Cuaresma, es muy característico en las diferentes zonas de nuestro país, sobre todo en época de Vigilia.
Es un plato vegetariano que tiene muchas variantes en diferentes cocinas.
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Potaje de garbanzos con bacalao y espinacas

Mandarinasymiel
Mandarinasymiel @Mandarinasymiel14
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El potaje con bacalao y espinacas es la base de la cocina de Cuaresma, es muy característico en las diferentes zonas de nuestro país, sobre todo en época de Vigilia.
Es un plato vegetariano que tiene muchas variantes en diferentes cocinas.
#WeekendTour

El potaje con bacalao y espinacas es la base de la cocina de Cuaresma, es muy característico en las diferentes zonas de nuestro país, sobre todo en época de Vigilia.
Es un plato vegetariano que tiene muchas variantes en diferentes cocinas.
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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  • 600 gr.garbanzos cocidos
  • 500 gr.bacalao desalado
  • 500 gr.espinacas frescas, (congeladas también sirven)
  • 2 dientesajos
  • 1cebolla mediana
  • 1tomate maduro
  • 2huevos duros
  • 2 hojaslaurel
  • 1 cda.pimentón
  • Perejil
  • Aceite de oliva virgen
  • Sal
  • Piñones
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Pasos de la receta

30 minutos
  1. 1

    Si los garbanzos los tienes frescos ponlos en remojo la noche anterior ya que tienen que estar unas 10 o 12 horas en remojo. Luego los escurres y los pones a hervir con agua que cubra un par de dedos a los garbanzos, una cebolla y una hoja de laurel, cueze hasta que estén tiernos y los cuelas reservando el caldo.

    Ten en cuenta que los garbanzos secos pesan la mitad de los cocidos, así que utiliza unos 300 gr.

  2. 2

    Pela la cebolla y el ajo y pícalos muy finos.
    En una cazuela ancha pon el aceite a calentar, echa la cebolla y sofríela junto a la hoja de laurel, cuando esté transparente pon el ajo picado y sofríe.
    Parte el tomate por la mitad y rállalo. Añádelo a la cazuela y sofríelo junto a la cebolla y ajos unos 5-10 minutos, echa el pimentón y remueve enseguida.
    Pon todas las espinacas cortadas y limpias en la cazuela.
    Rehoga unos minutos.

    Foto del paso 2 de la receta Potaje de garbanzos con bacalao y espinacas
  3. 3

    Es el momento de poner el bacalao ya desalado.
    Primero de todo le tienes que quitar todas las espinas y la piel, (ten cuidado de que no se quede ninguna espina), luego lo troceas o lo desmigas, como tú quieras (yo lo he puesto en trocitos).
    Pon el bacalao en la cazuela y muevelo con cuidado para que no se deshaga demasiado, mejor que menees la cazuela.

    Foto del paso 3 de la receta Potaje de garbanzos con bacalao y espinacas
  4. 4

    Cubre con agua (si has hervido los garbanzos pon la reservada) todo el sofrito.
    Añade los garbanzos cocidos y los piñones. Deja que hierva unos minutos hasta que se cueza el bacalao pero ten en cuenta que se cuece enseguida.
    Pica o trocea los huevos duros, pica el perejil muy fino y ponlo todo en la cazuela, mueve con cuidado.
    Prueba de sal, y añade si hiciera falta. Deja reposar un poco para que se cojan todos los sabores y ya está.
    Ten en cuenta que este potaje no queda muy caldoso.

    Foto del paso 4 de la receta Potaje de garbanzos con bacalao y espinacas
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mandarinasymiel le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/14651577
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Mandarinasymiel
Mandarinasymiel @Mandarinasymiel14
26 de febrero de 2021 17:39
Castellón
Ama de casa apasionada de la cocina, sobre todo de la tradicional.Mi blog es http://mandarinasymiel.blogspot.com.es/También puedes seguir mis recetas en: https://www.facebook.com/mandarinasymiel/https://twitter.com/mandarinasymielhttps://www.instagram.com/mandarinasymiel/?hl=es
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Potaje De Garbanzos Con Bacalao Espinaca

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