کاهو خرد کنید.گوجه هم نگینی درشت خرد کنید.نان تست هم مکعبی خرد کنید بریزید داخل ظرف مرغ همراه پیاز ادویه یکم آبلیمو مزه دار کنید با روغن زیتون سرخش کنید به همراه ذرت و تخم مرغ آبپز شده به ظرفتون اضافه کنید یکم سیاهدانه بریزید نووش جان من یکم سس ماست ریختم😂😋