นำส่วนผสมเข้าไปอบในเตาอบ อบใช้เวลา 35-45 นาที จนฟักทองสุก

นำส่วนผสมทั้งหมดเทลงหม้อเติมน้ำพอท่วม ตั้งไฟให้เดือด

นำส่วนผสมที่ปั่นแล้วขึ้นตั้งไฟ สามารถเติมน้ำได้ให้ได้ความข้นที่ต้องการ ปรุงรสด้วย เกลือ พริกไทย และลูกจันทน์เทศนิดหน่อย

สูตรนี้สามารถแบ่ง portion ฟรีสในตู้เย็นได้เลยค่ะ แล้วถ้าใครชอบให้แบบเนียนละเอียด ก็สามารถเติมนมหรือครีมได้ตอนจะทาน จะทำให้ซุปละมุนมากขึ้นค่ะ

ที่บ้านชอบทานใส่เครื่อง โรยไก่ฉีก เมล็ดทานตะวันอบ เมล็ดเชีย แล้วก็ kale ค่ะ ทำให้อิ่มอยู่ท้องและอร่อยดีเพราะเวลาเคี้ยวมี texture ค่า