肉醬苦瓜 Mila @Mila1109 台中市 愛吃辣的朋友可加辣椒拌炒，味道會更上一層樓！#好料日記 繼續閱讀 愛吃辣的朋友可加辣椒拌炒，味道會更上一層樓！#好料日記 繼續閱讀 肉醬苦瓜 Mila @Mila1109 台中市 愛吃辣的朋友可加辣椒拌炒，味道會更上一層樓！#好料日記 繼續閱讀 愛吃辣的朋友可加辣椒拌炒，味道會更上一層樓！#好料日記 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 苦瓜 1小支 新東陽辣肉醬罐 2 大匙 蒜頭 3 瓣 青蔥 少量 調味料： 鮮味炒手 1 匙 水 少許(約20-30cc) 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 苦瓜切片後，先煮一滾水將苦瓜川燙1分鍾，盛盤備用。蒜頭、青蔥切末備用。 2 熱鍋下少許油，先爆香蒜末再放入肉醬炒香，加入苦瓜跟少許水翻炒均勻。 3 調味放入鮮味炒手，拌炒至喜歡的軟度再撒上青蔥拌勻即可完成。 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 15401303 已複製 Mila @Mila1109 發布於 2021年08月30日 12:07 台中市 已追蹤 回追 追蹤 喜歡簡單不複雜、好吃又有幸福感的料理！ 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 肉醬 苦瓜 相似食譜 更多推薦食譜 豆腐燒雞 咖啡冰淇淋 小蕃茄泡菜 冷藏庫免揉餐包-原味 My淺漬涼拌小菜_小黃瓜蘿蔔昆布絲 電子鍋「舒芙蕾起士蛋糕」輕飄飄口感～ 台式炸豬排 「氣炸鍋」巴斯克乳酪蛋糕 【大同電鍋料理】一鍋到底日本南瓜蒸蛋 🥑酪梨莎莎醬 海龍九層塔 蔥燒黃魚 黑糖燕麥綠豆湯 馬告芥末拌鮮無花果 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/15401303
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