Tumis Pare dengan Udang Rebon, Anti Pahit dan Bikin Nagih

Di awal Tahun 2022 ini, saya akan membagikan resep tumis sayuran yang kaya akan manfaatnya yaitu Pare.
Siapa yang tak kenal dengan sayuran ini, dimana selain karena rasanya yang pahit, sayuran ini juga dapat menurunkan gula darah. Resep ini seperti tumisan sayur pada umumnya, hanya disini saya menambahkan tips agar rasa pahitnya hilang/berkurang.
Tumis Pare dengan Udang Rebon, Anti Pahit dan Bikin Nagih
Di awal Tahun 2022 ini, saya akan membagikan resep tumis sayuran yang kaya akan manfaatnya yaitu Pare.
Siapa yang tak kenal dengan sayuran ini, dimana selain karena rasanya yang pahit, sayuran ini juga dapat menurunkan gula darah. Resep ini seperti tumisan sayur pada umumnya, hanya disini saya menambahkan tips agar rasa pahitnya hilang/berkurang.
Cara Membuat
- 1
Siapkan bahan - bahan yang sudah dikupas dan cuci bersih
- 2
Belah pare dan buang isinya, lalu iris sesuai keinginan serta cincang halus bawang merah, bawang putih, cabe rawit dan cabe keriting, kecuali daun salam
- 3
Rebus air dalam panci hingga mendidih, sembari cuci pare dengan air mengalir, lalu siapkan pare di wadah pencucian dan tambahkan garam dengan sedikit diremas, lalu bilas lagi hingga bersih, kemudian masukkan pare yang sudah dicuci bersih ke dalam rebusan air dan beri sejumput garam, biarkan mendidih selama 1-2 menit dan tiriskan
- 4
Siapkan wajan dan beri sedikit minyak goreng untuk menumis bumbu, jika wajan dan minyak sudah panas, masukkan bumbu tumis mulai dari bawang merah, bawang putih, cabe keriting
- 5
Jika bumbu tumis sudah wangi, masukkan udang rebon dan beri daun salam, lalu aduk hingga udang agak kering dan wangi
- 6
Masukkan pare yang sudah direbus dan cabe rawit yang sudah diiris, aduk perlahan hingga semua bercampur, jangan lupa menambahkan garam, gula, saus tiram, dan penyedap(optional)
- 7
Koreksi rasa dan bisa cicip kematangan pare juga, karena dalam tumisan ini tidak menambahkan air saat menumis agar pare tetap berwarna hijau, jika semua sudah pas, maka tumis pare udang rebon siap untuk dihidangkan lalu menyantap bersama keluarga tercinta.
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya










Komentar