CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
เต้าหู้นมสดเมลอนและถั่วขาว คลีน (เต้าหู้นิ่มแทนเต้าฮวย)
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ เต้าหู้นมสดเมลอนและถั่วขาว คลีน (เต้าหู้นิ่มแทนเต้าฮวย)

เต้าหู้นมสดเมลอนและถั่วขาว คลีน (เต้าหู้นิ่มแทนเต้าฮวย)

ครัวนุ้งแคท
ครัวนุ้งแคท @nongcatwhatsnew

#30วันฉันจะฟิต ทานขนมหวานคลีนๆ แบบได้โปรตีนจากเต้าหู้กันค่ะ เมนูนี้เกิดจากมีซื้อเต้าหู้นิ่มมากล่องใหญ่ นอกจากซุปมิโสะแล้ว หาไรทำดีกว่า เคลียร์ตู้เย็นด้วย รู้สึกรสชาติใกล้เต้าฮวยมาก แล้วชอบกินสาคูแคนตาลูปด้วย เลยใส่เมลอนมาเลยค่ะ

ใครไม่ทานคลีน เติมนมข้นหวาน นมข้นจืดและน้ำตาลดำได้นะคะ ฟินๆ แต่ไม่คลีนค่ะ 5555 😂

#30วันฉันจะฟิต ทานขนมหวานคลีนๆ แบบได้โปรตีนจากเต้าหู้กันค่ะ เมนูนี้เกิดจากมีซื้อเต้าหู้นิ่มมากล่องใหญ่ นอกจากซุปมิโสะแล้ว หาไรทำดีกว่า เคลียร์ตู้เย็นด้วย รู้สึกรสชาติใกล้เต้าฮวยมาก แล้วชอบกินสาคูแคนตาลูปด้วย เลยใส่เมลอนมาเลยค่ะ

ใครไม่ทานคลีน เติมนมข้นหวาน นมข้นจืดและน้ำตาลดำได้นะคะ ฟินๆ แต่ไม่คลีนค่ะ 5555 😂

ดูเพิ่มเติม

เต้าหู้นมสดเมลอนและถั่วขาว คลีน (เต้าหู้นิ่มแทนเต้าฮวย)

ครัวนุ้งแคท
ครัวนุ้งแคท @nongcatwhatsnew

#30วันฉันจะฟิต ทานขนมหวานคลีนๆ แบบได้โปรตีนจากเต้าหู้กันค่ะ เมนูนี้เกิดจากมีซื้อเต้าหู้นิ่มมากล่องใหญ่ นอกจากซุปมิโสะแล้ว หาไรทำดีกว่า เคลียร์ตู้เย็นด้วย รู้สึกรสชาติใกล้เต้าฮวยมาก แล้วชอบกินสาคูแคนตาลูปด้วย เลยใส่เมลอนมาเลยค่ะ

ใครไม่ทานคลีน เติมนมข้นหวาน นมข้นจืดและน้ำตาลดำได้นะคะ ฟินๆ แต่ไม่คลีนค่ะ 5555 😂

#30วันฉันจะฟิต ทานขนมหวานคลีนๆ แบบได้โปรตีนจากเต้าหู้กันค่ะ เมนูนี้เกิดจากมีซื้อเต้าหู้นิ่มมากล่องใหญ่ นอกจากซุปมิโสะแล้ว หาไรทำดีกว่า เคลียร์ตู้เย็นด้วย รู้สึกรสชาติใกล้เต้าฮวยมาก แล้วชอบกินสาคูแคนตาลูปด้วย เลยใส่เมลอนมาเลยค่ะ

ใครไม่ทานคลีน เติมนมข้นหวาน นมข้นจืดและน้ำตาลดำได้นะคะ ฟินๆ แต่ไม่คลีนค่ะ 5555 😂

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

10 นาที
1 คน
  1. นมสด 1 ถ้วย
  2. น้ำผึ้ง 1/2 ชต
  3. เต้าหู้นิ่ม soft tofu 2-3 แผ่น
  4. เมลอน 3 ชิ้น
  5. ถั่วขาวกระป๋อง 1 ช้อน
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

10 นาที
  1. 1

    เราจะใช้นมสดเย็น เลยละลายน้ำผึ้งกับน้ำอุ่นก่อนเล็กน้อย

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ เต้าหู้นมสดเมลอนและถั่วขาว คลีน (เต้าหู้นิ่มแทนเต้าฮวย)
  2. 2

    ตักเต้าหู้ใส่ พยายามใช้ช้อนตักให้เหมือนเต้าฮวย ตามด้วยถั่วขาว หรือถั่วแดง หรือธัญพืชอื่นตามชอบ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ เต้าหู้นมสดเมลอนและถั่วขาว คลีน (เต้าหู้นิ่มแทนเต้าฮวย)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ เต้าหู้นมสดเมลอนและถั่วขาว คลีน (เต้าหู้นิ่มแทนเต้าฮวย)
  3. 3

    ใส่เมลอนตามด้วยนมสด พร้อมทานค่า

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ เต้าหู้นมสดเมลอนและถั่วขาว คลีน (เต้าหู้นิ่มแทนเต้าฮวย)
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

ครัวนุ้งแคท
ครัวนุ้งแคท @nongcatwhatsnew
เมื่อ 22 สิงหาคม 2022 23:46 น.
ชอบทำอาหารและขนมง่ายๆ กับคุณแม่ตั้งแต่เด็กๆ บางเมนูก็คลีนหน่อยเพราะทาน Low Carb ด้วย มีความสุขที่ได้ทำอาหารเอง ได้ทานสิ่งที่เราเลือกในแบบที่เราชอบ ได้ดูแลสุขภาพตัวเองและคนที่เรารัก ตั้งแต่ใช้ Cookpad ก็ได้ลองทำเมนูใหม่ๆ ที่เราไม่เคยทำ ไม่เคยคิดว่าจะทำได้ขนาดนี้ หลายเมนูไม่ยากและกลายเป็นเมนูโปรดที่บ้านแบบไม่ต้องซื้อทานอีกเลยได้อะไรดีๆ เยอะมาก เลยตั้งใจจะแบ่งปันสูตรอาหารและส่งรูป cooksnap ขอบคุณเจ้าของโพสต์ทุกคนต่อไป ขอบคุณทุกคนจริงๆ ค่ะ 🧡 #ตั้งเป้าเราทำได้FB Page/เพจ: น้องแคทมีอะไรใหม่IG: nongcatwhatsnew
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ปลาทับทิมผัดตะไคร้
  2. ขนมปังปิ้งเนยสด (Toasted Buttered Bread)
  3. กุ้งชุบแป้งทอด🍤
  4. กระดูกอ่อนผัดพริกกะปิ
  5. ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่
  1. ออมไรท์ชีส ไมโครเวฟ
  2. ข้าวผัดกระเทียม บาบีกอน
  3. น้ำพริกน้ำปู๋
  4. ข้าวหน้าไข่ข้น ปูอัด
  5. พิซซ่า
  1. น้ำพริกน้ำปู๋
  2. ออมไรท์ชีส ไมโครเวฟ
  3. ยำมะม่วงสูตรกับแกล้ม กับข้าวเมนูบ้านๆ โคราช
  4. พาสต้าซอสต้มยำกุ้ง
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/16337615
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close