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Sopa de Grão e Espinafres
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Foto de Sopa de Grão e Espinafres

Sopa de Grão e Espinafres

Ariana Domingos
Ariana Domingos @arianadomingos

Tem sido sopa e um snack todos os dias ao jantar.

Tem sido sopa e um snack todos os dias ao jantar.

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Sopa de Grão e Espinafres

Ariana Domingos
Ariana Domingos @arianadomingos

Tem sido sopa e um snack todos os dias ao jantar.

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Ingredientes

  1. 200 gbatatas
  2. 200 gcenouras
  3. 600 ggrão-de-bico cozido
  4. q.b.sal e azeite
  5. a gostoespinafres
  6. 1 taloalho-francês
  7. 1cebola
  8. 3 Lágua
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Instruções para cozinhares

  1. 1

    Descasque as batatas, cenoura e a cebola arranje o alho-francês e corte tudo em pedaços.

  2. 2

    Coloque os legumes na panela com a água, junte 3/4 da quantidade do grão, tempere com sal.

  3. 3

    Leve ao lume e deixe cozinhar, até os legumes ficarem tenros.

  4. 4

    Triture tudo com a varinha mágica, até obter um creme liso.

  5. 5

    Misture o restante grão e as folhas de espinafres, regue com azeite e ajuste o sal e a água.

  6. 6

    Deixe cozinhar por mais 10 minutos.

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Ariana Domingos
Ariana Domingos @arianadomingos
em quarta-feira, 28 de setembro de 2022, 11:26h

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