Dada Ayam Wijen Sehat Tinggi Protein

Name: Dada Ayam Wijen Sehat Tinggi Protein
Yield: 2 porsi
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 500 gr Dada Ayam; 1.5 Bawang Bombai; 1 sdm Tepung Maizena; 1-1.5 sdm Minyak Wijen; 1-1.5 sdm Kecap Manis; Secukupnya Totole; Secukupnya Merica; Secukupnya Biji Wijen Putih / Hitam / Campur

Daisy Putriana Santoso @daisyputriana

Klaten

6 bulan terakhir makan sehat tinggi protein dan rendah karbohidrat. Setiap hari pasti makan dada ayam, hari ini iseng cobain menu baru dan enak. Lebih enak kalau ada paprika, daun bawang👍🏻

Lebih banyak

Dada Ayam Wijen Sehat Tinggi Protein

Daisy Putriana Santoso @daisyputriana

Klaten

6 bulan terakhir makan sehat tinggi protein dan rendah karbohidrat. Setiap hari pasti makan dada ayam, hari ini iseng cobain menu baru dan enak. Lebih enak kalau ada paprika, daun bawang👍🏻

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

30 menit

2 porsi

500 grDada Ayam
1.5Bawang Bombai
1 sdmTepung Maizena
1-1.5 sdmMinyak Wijen
1-1.5 sdmKecap Manis
SecukupnyaTotole
SecukupnyaMerica
SecukupnyaBiji Wijen Putih / Hitam / Campur

Tersimpan

Cara Membuat

30 menit

1

Siapkan semua bahan. Potong dada ayam kotak2 dan campur dengan tepung maizena agar daging lembut, diamkan sebentar.
2

Panaskan teflon dan minyak, saya pakai spray oil 3 pumps. Masukan ayam, ratakan di teflon dan ga usah di bolak balik, tunggu memutih baru dibalik.
3

Begitu ayam mulai matang masukan bawang bombai dan semua bumbu. Koreksi dan sesuaikan rasa.
4

Campurkan biji wijen, tata di mangkok dan taburi lagi diatasnya. Enjoy :)