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ふっくら鶏モモ肉のカオマンガイ
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ふっくら鶏モモ肉のカオマンガイ-レシピのメイン写真

ふっくら鶏モモ肉のカオマンガイ

メイザ
メイザ @cook_40023713

スープの中で余熱調理しながら冷ますことで、硬くならずふっくらとしたゆで鶏を作ります。 見栄えがする上に、おかず、ご飯、スープと三段活用出来ちゃうので、おもてなしメニューにぴったり★辛くない美味しいタイ料理の代表、別名「海南チキンライス」。
このレシピの生い立ち
MDRさんちでご馳走になり感激!!ゆで鶏をふっくらしあげる方法を工夫しました。時間がかからないので是非、食欲のない夏向きとしても!

スープの中で余熱調理しながら冷ますことで、硬くならずふっくらとしたゆで鶏を作ります。 見栄えがする上に、おかず、ご飯、スープと三段活用出来ちゃうので、おもてなしメニューにぴったり★辛くない美味しいタイ料理の代表、別名「海南チキンライス」。
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ふっくら鶏モモ肉のカオマンガイ

メイザ
メイザ @cook_40023713

スープの中で余熱調理しながら冷ますことで、硬くならずふっくらとしたゆで鶏を作ります。 見栄えがする上に、おかず、ご飯、スープと三段活用出来ちゃうので、おもてなしメニューにぴったり★辛くない美味しいタイ料理の代表、別名「海南チキンライス」。
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スープの中で余熱調理しながら冷ますことで、硬くならずふっくらとしたゆで鶏を作ります。 見栄えがする上に、おかず、ご飯、スープと三段活用出来ちゃうので、おもてなしメニューにぴったり★辛くない美味しいタイ料理の代表、別名「海南チキンライス」。
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材料

3人分
  • 鶏モモ肉 2枚
  • パクチー 1束
  • タイ米 3カップ
  • きゅうり 1本
  • プチトマト 1パック
  • 生姜 1/3個
  • 長ネギ 1本
  • シーユーカオ(タイの薄口醤油) お好みで
  • タオチオ(タイの味噌) お好みで
  • 塩 お好みで
  • ごま油 お好みで
  • スープの具材(ダイコンなどアクのない野菜) 適量
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作り方

  1. 1

    【ゆで鶏】
    鶏肉をビニル袋にいれ、生姜のおろし汁・塩をもみこんでおく

  2. 2

    【ゆで鶏】
    厚手の鍋に水2リットルを沸騰させたら中火に落とし、ねぎの青い部分と鶏肉を入れ3分火を入れ、時間になったらふたをして火を止め、小一時間置く。

  3. 3

    【ゆで鶏】
    箸がすっと通れば加熱完了。スープの中で冷ましながら火を通すことでしっとりしあがるのだ!

  4. 4

    【ゆで鶏】
    鍋から上げ、ペーパータオルで水気を取り、別のビニル袋にごま油・シーユーカイ(タイの薄口醤油)・生姜のしぼり汁と共にいれ、もみこんでおく る。

    スープは捨てないでとっておく!

  5. 5

    【ジャスミンライス】
    長粒米(タイ米)はさっと洗ってざるにあけておく

  6. 6

    【ジャスミンライス】
    深鍋にごま油・長ネギと生姜のみじん切りを入れて焦げないように軽く炒めておく。

  7. 7

    【ジャスミンライス】
    米と米と同量の鶏を煮たスープを加え、塩コショウで軽く調味し、中火で加熱。

  8. 8

    【ジャスミンライス】
    湯気が無くなり、グツグツ言う音がなくなってきたら炊き上がり。結構あっという間に炊けちゃいます。

  9. 9

    【つけだれ】
    (A)シーユーカイにおろし生姜を加え、鶏スープで割る
    (B) タオチオに長ネギのみじん切りを加え、鶏スープで割る
    (C)タイチリペーストに生姜を加え、鶏スープで割る

    • ふっくら鶏モモ肉のカオマンガイ作り方9写真
  10. 10

    【スープ】
    鶏を煮たスープに好みの野菜(キャベツと水菜・ダイコン・蕪など)を加え、シーユーカイ・塩コショウ好みでごま油で調味。

  11. 11

    【盛り付け】
    浅皿にライスを盛り、厚め(2~3センチ)に切った茹で鶏を乗せる。
    付けあわせとしてプチトマト・きゅうり・山盛りのパクチーを盛る。

コツ・ポイント

この柔らかゆで鶏の作り方さえマスターすれば、棒々鶏にも応用可能! 同様に生姜と醤油でかるく下味をつけた胸肉を、沸かしたお湯に入れて3分加熱。そのまま冷ましてください。さめたら手で細かく裂き、棒々鶏に使って見てください★ぱさつかず、ふっくらした蒸し鳥が楽しめますよ!

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メイザ
メイザ @cook_40023713
2006/07/24 07:10に公開
いつも腹ペコな3人のオトコたちのために今日もせっせと御飯づくり。そして、毎週やってくるお友達の為にせっせと新レシピ開拓。パルシステムをこよなく愛する「働くか~ちゃん」の視点で「手早く美味しくバランスよく!」の実現と、「美味しいモノを知ってるくいしんぼ母さん」の両立を目指して日々奮闘中!
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このレシピのキーワード

海南チキンライス 大根 キュウリ ミニトマト 鶏もも肉 タイ米 コリアンダー 味噌 しょうが 長ネギ

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