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簡単!かぼちゃとハムのサラダ❤
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簡単!かぼちゃとハムのサラダ❤-レシピのメイン写真

簡単!かぼちゃとハムのサラダ❤

なつたくかあさん
なつたくかあさん @cook_40034899

かぼちゃがあまり好きではない、旦那さんとちび達のため、大好きなハムを入れて❤ ちょっとパンチのきいた、かぼちゃサラダを作ってみました♪
塩と胡椒を忘れて、追記しました!
このレシピの生い立ち
かぼちゃをあんまり食べてくれない旦那さんとちび達に
苦手克服チャレンジレシピ(。 ˇ艸ˇ)
食べてくれ〜、ちび達 Щ(`▽ ´;Щ)

かぼちゃがあまり好きではない、旦那さんとちび達のため、大好きなハムを入れて❤ ちょっとパンチのきいた、かぼちゃサラダを作ってみました♪
塩と胡椒を忘れて、追記しました!
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食べてくれ〜、ちび達 Щ(`▽ ´;Щ)

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簡単!かぼちゃとハムのサラダ❤

なつたくかあさん
なつたくかあさん @cook_40034899

かぼちゃがあまり好きではない、旦那さんとちび達のため、大好きなハムを入れて❤ ちょっとパンチのきいた、かぼちゃサラダを作ってみました♪
塩と胡椒を忘れて、追記しました!
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食べてくれ〜、ちび達 Щ(`▽ ´;Щ)

かぼちゃがあまり好きではない、旦那さんとちび達のため、大好きなハムを入れて❤ ちょっとパンチのきいた、かぼちゃサラダを作ってみました♪
塩と胡椒を忘れて、追記しました!
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材料

  • かぼちゃ 1/4コ(300gくらい)
  • ハム 4枚
  • にんにく 小さいの1コ(みじん切り)
  • ☆マヨネーズ 大さじ2
  • ☆プレーンヨーグルト 大さじ2
  • ☆たまねぎ 小さじ2(すりおろし)
  • ☆こしょう 3ふりくらい
  • ☆お砂糖 ふたつまみ
  • 塩、胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    かぼちゃのわたをとって食べやすい大きさに切り、にんにくのみじん切りを入れ、耐熱のお皿に。ラップをして、500wで6分チン!

    • 簡単!かぼちゃとハムのサラダ❤作り方1写真
  2. 2

    チンしてるの間に、☆のものを入れてクルクルと混ぜておきます。

    • 簡単!かぼちゃとハムのサラダ❤作り方2写真
  3. 3

    2に、チンしたかぼちゃをいれて、混ぜます。

    • 簡単!かぼちゃとハムのサラダ❤作り方3写真
  4. 4

    ハムも入れて混ぜれば、できあがり〜♪
    冷まして、めしあがれ❤

    • 簡単!かぼちゃとハムのサラダ❤作り方4写真

コツ・ポイント

かぼちゃの甘みでお砂糖は調節してください('∀')b今回は、甘くなかったので2つまみ、入れました。玉ねぎのすりおろしを入れると、味がしまります!

でも、面倒なにんにく、たまねぎなしでも、おいしくできますよ!

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なつたくかあさん
なつたくかあさん @cook_40034899
2008/02/28 04:51に公開
ちび達に、嫌いなものを克服してもらえるように日々、頑張っていました。最近はちび達が好きなものを作ってもらうことも増えました(*´艸`)
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このレシピのキーワード

サラダ かぼちゃ ハム にんにく ヨーグルト 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17495467
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