ピーマンだけ！簡単！焼き浸し まりなりおなママ @cook_40094507 お弁当の彩りに👌茄子や玉ねぎなど他の野菜でも代用可能です👍 もっと読む お弁当の彩りに👌茄子や玉ねぎなど他の野菜でも代用可能です👍 もっと読む ピーマンだけ！簡単！焼き浸し まりなりおなママ @cook_40094507 お弁当の彩りに👌茄子や玉ねぎなど他の野菜でも代用可能です👍 もっと読む お弁当の彩りに👌茄子や玉ねぎなど他の野菜でも代用可能です👍 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ピーマン ４個 サラダ油 小さじ2 ☆めんつゆ(３倍濃縮) 大さじ2 ☆水 大さじ1 ☆輪切り鷹の爪 お好みで かつおぶし お好みで アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンは洗って縦半分に切り、種をのぞく。 2 フライパンにサラダ油を入れピーマンを並べて、蓋をして中火で両面2〜3分焼き色がついてしんなりするまで焼く。 3 ボウルに☆の調味料を入れ②のピーマンを入れ浸して20分位置いたら出来上がり。 4 器に盛り、かつおぶしをふりかけて出来上がり。 コツ・ポイント 簡単なのでコツはありません😁 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？まりなりおなママさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26778280 コピーしました！ まりなりおなママ @cook_40094507 2026/10/27 01:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー とにかく面倒臭がり屋です。 毎日Instagramに夕食など、投稿中♡ @soohyun.aya もっと読む このレシピのキーワード 焼きびたし ピーマン かつお節 トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ うちのカレー 鮭と野菜の豆乳煮 小松菜と鮭のフレーク オリジナルデミグラスソースのオムライス 出汁粉 れんこんときのこのガーリック焼き 節約簡単夕飯主菜じゃがいも鶏胸中華黒酢炒め肉料理 【簡単夕食】柔らか塩麹鶏胸肉の回鍋肉 和えるだけ！お豆腐とキムチのマヨ和え 絶品！キャベツとにんじんの簡単コールスローサラダ Brad's collard bean sausage and pumpkin stew Spicy Paloma Drink Recipe 【米粉】ボロネーゼ風パスタ にんじん小松菜ツナサラダ 柿とほうれん草の白和え 4分加熱→室温で放置！黄身がねっとり半熟ゆで卵 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26778280
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