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トマトと卵のエスニックスクランブル
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トマトと卵のエスニックスクランブル-レシピのメイン写真

トマトと卵のエスニックスクランブル

*きゃさりん*@福岡
*きゃさりん*@福岡 @cook_40038081

甘辛い味で冷めても美味しいメニュー。ご飯とも相性抜群。お弁当に入れてもグッドです。
このレシピの生い立ち
中華料理にあるトマトと卵の炒め物を、エスニック風にアレンジしてみました。

甘辛い味で冷めても美味しいメニュー。ご飯とも相性抜群。お弁当に入れてもグッドです。
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中華料理にあるトマトと卵の炒め物を、エスニック風にアレンジしてみました。

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トマトと卵のエスニックスクランブル

*きゃさりん*@福岡
*きゃさりん*@福岡 @cook_40038081

甘辛い味で冷めても美味しいメニュー。ご飯とも相性抜群。お弁当に入れてもグッドです。
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中華料理にあるトマトと卵の炒め物を、エスニック風にアレンジしてみました。

甘辛い味で冷めても美味しいメニュー。ご飯とも相性抜群。お弁当に入れてもグッドです。
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材料

2人分
  • トマト(プチトマトでもOK) 2個
  • 卵 2個
  • マヨネーズ 少々
  • 塩 少々
  • スイートチリソース 大さじ半分くらい
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作り方

  1. 1

    油をひいたフライパンでトマトを炒め、スイートチリソースを入れさらに炒める(焦げやすいので注意して)

    • トマトと卵のエスニックスクランブル作り方1写真
  2. 2

    ボウルに卵をほぐし、塩とマヨネーズで下味を付ける。1に卵を一気に入れ、気泡が出るまで強火で加熱する。

    • トマトと卵のエスニックスクランブル作り方2写真
  3. 3

    加熱しながらさっと混ぜ、卵に火が通ったらできあがり。

    • トマトと卵のエスニックスクランブル作り方3写真

コツ・ポイント

フライパンに卵を入れたら、あまり混ぜすぎずさっと強火で加熱すると、しっとりできあがります。

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*きゃさりん*@福岡
*きゃさりん*@福岡 @cook_40038081
2010/01/20 02:28に公開
福岡在住の*きゃさりん*です。長い料理歴から作っている適当なお料理ですが家にある材料で、簡単に美味しく作る事をモットーにしています.ブログにも遊びにいらしてくださいねhttp://tsurezure-diary.jimdo.com/
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このレシピのキーワード

エスニック トマト ミニトマト 卵

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