７日間脂肪燃焼ダイエット
職場の方に教えてもらったレシピです。
このレシピの生い立ち
このダイエットは心臓外科手術の前に安全に急速な減量を行うために用いられています。このダイエットは急速な脂肪燃焼を行います。重要なのは、体に取り入れるカロリーより多くのカロリーを燃焼させる事です。この方法で体内の不純物を洗い流し体がすっきりとします。このダイエットは簡単に食べられるスープを毎日食べる事で行います。このスープはいつでも食べる事が出来、またスープを食べれば食べるほど体重は落ちていきます。
７日間脂肪燃焼ダイエット
職場の方に教えてもらったレシピです。
このレシピの生い立ち
このダイエットは心臓外科手術の前に安全に急速な減量を行うために用いられています。このダイエットは急速な脂肪燃焼を行います。重要なのは、体に取り入れるカロリーより多くのカロリーを燃焼させる事です。この方法で体内の不純物を洗い流し体がすっきりとします。このダイエットは簡単に食べられるスープを毎日食べる事で行います。このスープはいつでも食べる事が出来、またスープを食べれば食べるほど体重は落ちていきます。
アプリでひらく作り方
- 1
野菜を食べやすい大きさに切る。
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- 2
スープの素とホールトマト・野菜を一緒に鍋に入れる。
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- 3
材料がちょうど浸るくらいに水を入れ、１０分間煮る。
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- 4
後、野菜を好みの柔らかさになるよう煮る時間を調節する。
- 5
※塩、コショウ、カレーパウダー、チリソースなどお好みに応じて味付けしてください。スープを食べれば食べるほど脂肪が燃焼されます。
- 6
●アルコールを飲むと脂肪燃焼が出来ません●飲み物は無脂肪のものを。●炭酸飲料は飲まない●揚げ物、パン、小麦粉食品は食べない●砂糖等あらゆる甘味料は取らない●肉を食べる日も必要です。
- 7
もしがっつりダイエットされるなら、医師の指導の下行ってください。教えてもらった方も、普通の食事にこのスープを足しただけなので。
コツ・ポイント
職場の心臓の弱い方に教えてもらったレシピです。お医者さんからもらったそうで食べ続けた後血液検査をしたら、とても良い状態だったそうです。↓にそのレシピに書いてあった事を載せました。ウチでは朝食に１品として摂ってます。主人がダイエット中なので糸こんにゃく入りです(笑)。ただ、私自身は体重が落ちたという感じはないです。お通じが良くなった程度。
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