
★基本マリネ液
お酢とお野菜で健康♪
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たまねぎ、にんにくは薄くスライス。
あとは材料ずべて混ぜ合わせてマリネ液を作ります。
お好きな食材を漬け込んでください♪
マリネに適した具:魚介のお刺身、トマト、きのこ(レンジなどで軽く火を通しましょ!)、揚げた魚とか。他にもオススメ具材があったら教えてください~♪ヽ( ´∀`)ノ 和風マリネ、といえば二杯酢、三杯酢のことですので、そちらもご参考にどうぞ♪
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