なす＆トマトのマリネ 宮古島温泉の塩 @cook_40034571 冷やしてお召し上がり下さい(^-^) なすの代わりに、ズッキーニでも美味しいですよ♪ もっと読む 冷やしてお召し上がり下さい(^-^) なすの代わりに、ズッキーニでも美味しいですよ♪ もっと読む なす＆トマトのマリネ 宮古島温泉の塩 @cook_40034571 冷やしてお召し上がり下さい(^-^) なすの代わりに、ズッキーニでも美味しいですよ♪ もっと読む 冷やしてお召し上がり下さい(^-^) なすの代わりに、ズッキーニでも美味しいですよ♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 なす 1本 トマト 1/2個 ★酢 1/4カップ ★オリーブ油 （サラダ油でもＯＫ） 1/4カップ ★こしょう 少々 ★砂糖 大さじ1/2 ★温泉の塩 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ★を混ぜ合わせドレッシングを作ります。 2 なすはヘタをとって縦5mm幅に切り、塩少々を加えた熱湯でゆで、ザルにあげて十分に水気をきり、★に漬け込む。 3 トマトは食べやすい大きさに切り、2.に加えてざっと混ぜる。 4 粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やし、器に盛りお好みで白ゴマを振り完成です☆ コツ・ポイント 冷やしたほうがおいしいですが、もちろんできたてをそのまま召し上がってもＯＫです(*^-^*) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17611859 コピーしました！ 宮古島温泉の塩 @cook_40034571 2007/07/04 02:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 亜熱帯気候の美しい珊瑚礁に囲まれた島、宮古島の唯一の天然温泉から鉄分豊富な健康塩ができました。病院食にも使われている健康塩を使ったお料理を紹介しています。簡単、お手軽に作れるお料理♪をモットーに作ってます。 もっと読む このレシピのキーワード マリネ なす トマト 似たレシピ その他のレシピ ハスノ実さんの春菊と紅生姜の天ぷら うまっ【生ガーリックライス（焼肉のたれ） 毎日のしろごはん●梅納豆丼 削り節味噌汁●ミニ豆腐＆刻み揚げわかめ 新玉ねぎ＆茸のバター炒めチャーハン 簡単！レンジでエビチリ（お弁当用） いんげんコーン炒め 絶品☆シソ玉トマトサラダ☆ ★鶏の唐揚げ ハヤシライスをリメイク☆絶品ビーフドリア ブロッコリーのクタクターニ♪ びわ寒天 パンプキンサラダinトマト ピーマンとちくわのおかか醤油炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17611859
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