簡単❀ ししとうno胡麻じゃこ炒め
のんのん_mom @cook_40035037
さっと出来て簡単!! カルシウムたっぷり。
ご飯にもおつまみにも◎
このレシピの生い立ち
◆ いつもはししとうだけだったけど、じゃこも合うかもと思ってプラスしました。
◆ 家族にも大好評。 カルシウムたっぷりの美味しい一品が出来ました。
簡単❀ ししとうno胡麻じゃこ炒め
さっと出来て簡単!! カルシウムたっぷり。
ご飯にもおつまみにも◎
このレシピの生い立ち
◆ いつもはししとうだけだったけど、じゃこも合うかもと思ってプラスしました。
◆ 家族にも大好評。 カルシウムたっぷりの美味しい一品が出来ました。
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- 1
ししとうのヘタと種を取る。 ●の調味料をあわせておく。
- 2
フライパンにごま油を熱し①を強めの中火でさっと炒め、☆も加えて炒める。
- 3
●を加えて、煮含める。
コツ・ポイント
◆ ししとうの種の取り方はレシピID：17654923参照。 簡単に取れます。
◆ ししとうはさっと炒めると食感がいいです♪ ピーマンでも美味しいです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17654730
