なんちゃって　ゴマあえっ♪

なんちゃって　ゴマあえっ♪

おんかめ @cook_40034533

混ぜて　チン♪
和えて　ＯＫだよん♪
このレシピの生い立ち
我が家の　小さな畑・・・・・・豆ずくめ・・・・・
豆料理で　いつも失敗してる　胡麻和えに挑戦！！！！
量って作ったら～～～～意外と　簡単・美味しい♪
忘れないうちに　書き留めておきました^_^;

混ぜて　チン♪
和えて　ＯＫだよん♪
このレシピの生い立ち
我が家の　小さな畑・・・・・・豆ずくめ・・・・・
豆料理で　いつも失敗してる　胡麻和えに挑戦！！！！
量って作ったら～～～～意外と　簡単・美味しい♪
忘れないうちに　書き留めておきました^_^;

なんちゃって　ゴマあえっ♪

おんかめ @cook_40034533

混ぜて　チン♪
和えて　ＯＫだよん♪
このレシピの生い立ち
我が家の　小さな畑・・・・・・豆ずくめ・・・・・
豆料理で　いつも失敗してる　胡麻和えに挑戦！！！！
量って作ったら～～～～意外と　簡単・美味しい♪
忘れないうちに　書き留めておきました^_^;

混ぜて　チン♪
和えて　ＯＫだよん♪
このレシピの生い立ち
我が家の　小さな畑・・・・・・豆ずくめ・・・・・
豆料理で　いつも失敗してる　胡麻和えに挑戦！！！！
量って作ったら～～～～意外と　簡単・美味しい♪
忘れないうちに　書き留めておきました^_^;

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材料

３人分

インゲン豆両手ぐらい
◆黒ゴマ（すりゴマ）山盛り大２
◆めんつゆ大１
◆みりん大１
◆砂糖小１

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作り方

1

インゲンは　茹でておく。
2

◆の材料を　タッパに入れて　レンジで３０秒チン
（豆を　入れたいので　少し大きめの　タッパがＧＯＯＤ！）
3

②に①をいれ　和えるだけ♪

コツ・ポイント

特に　梨♪　です^_^;

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おんかめ @cook_40034533

2007/07/31 00:08に公開

食べるの大好きから作るの大好きに♪ 今日も一日　張り切っちゃう*＾-＾* 　食べ過ぎ注意報の愉快な毎日～♡