豚肉で 我が家の肉豆腐
野菜たっぷり、豚肉使用の肉豆腐です。とろみがついているので寒い季節にうれしい、少し甘めのほっこりする味になってます。
このレシピの生い立ち
牛肉の定番肉豆腐もいいけど、ちょっと違った肉豆腐が食べたい！お得な豚肉で、野菜をたっぷり入れて…と考えてできたのがこの肉豆腐です。とろみのせいか、けっこうボリュームがあるのでお腹いっぱいになります☆
豚肉で 我が家の肉豆腐
野菜たっぷり、豚肉使用の肉豆腐です。とろみがついているので寒い季節にうれしい、少し甘めのほっこりする味になってます。
このレシピの生い立ち
牛肉の定番肉豆腐もいいけど、ちょっと違った肉豆腐が食べたい！お得な豚肉で、野菜をたっぷり入れて…と考えてできたのがこの肉豆腐です。とろみのせいか、けっこうボリュームがあるのでお腹いっぱいになります☆
アプリでひらく作り方
- 1
★下準備★豚肉は大きければ一口大に、玉ねぎは縦に1㎝幅くらい、にんじんは拍子切、いんげんは4㎝ほどに切っておきます。
- 2
豆腐は適当な大きさ（薄さは1㎝くらいがおススメ）に切ります。または後でちぎりながら加えるのでもＯＫです。
- 3
フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を入れ塩コショウをして炒め、色が変わってきたら酒大さじ1(分量外）を振りさらに炒めます。
- 4
豚肉が炒まったらお皿に取り出しておきます。同じフライパンにサラダ油を入れ、玉ねぎとにんじんを炒めます。いんげんは後で。
- 5
野菜に油が回ったら塩少々（分量外）をして、水、だしの素を入れて沸騰してきたら●印の調味料と豆腐を入れ中火で煮ます。
- 6
野菜が煮えたら豚肉を戻し入れ、いんげんも加えてさっと煮ます。あとは水溶き片栗粉でとろみをつけて出来上がりです。
コツ・ポイント
野菜はこの他にも好きなものでＯＫですが、玉ねぎは入れたほうがおいしいです。きのこ類を入れてもおいしい♪うちは野菜が硬めの方が好きなので煮込み時間は7～8分くらいですが、お好みで調整してください。豚肉は煮過ぎると硬くなるので注意です。
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