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簡単!ほうれん草とツナのサラダ
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簡単!ほうれん草とツナのサラダ-レシピのメイン写真

簡単!ほうれん草とツナのサラダ

おすまむ
おすまむ @cook_40079155

簡単!おつまみやサンドイッチの具材にも(^^)
このレシピの生い立ち
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私はこれでほうれん草が食べられるようになりました。

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材料

2人分
  • ほうれん草 1/2袋〜1袋
  • ツナ 1缶
  • マヨネーズ 大さじ2〜3
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    ほうれん草をよく洗い、食べやすい大きさに切ったら電子レンジで2分ほどチンする。我が家はルクエで♪

    • 簡単!ほうれん草とツナのサラダ作り方1写真
  2. 2

    ほうれん草と油を切ったツナ、マヨネーズを和える。今日は茹でたブロッコリーが余ってたので一緒に。

    • 簡単!ほうれん草とツナのサラダ作り方2写真
  3. 3

    塩コショウで味を整える。塩気が足りていたらコショウだけでもOK。冷蔵庫で冷やしたら出来上がり!

コツ・ポイント

薄切りにした新玉ねぎやブロッコリー等を加えてもおいしいです。

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おすまむ
おすまむ @cook_40079155
2012/11/26 10:57に公開

このレシピのキーワード

サラダ ツナ ほうれん草

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