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疲れた体に。ゴーヤの漬物
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疲れた体に。ゴーヤの漬物-レシピのメイン写真

疲れた体に。ゴーヤの漬物

枝里さん
枝里さん @cook_40034202

ゴーヤ料理第5弾(いつまで続くの?)さっぱりと箸休め。
このレシピの生い立ち
いっぱいとれるゴーヤを食べるために。

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ゴーヤ料理第5弾(いつまで続くの?)さっぱりと箸休め。
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材料

  • ゴーヤ 1本
  • しょう油 75ml
  • 酢 大さじ3くらい
  • にんにく・たかのつめ お好みで
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作り方

  1. 1

    ゴーヤを3mmくらいにスライスし、水気をふき取り、煮沸消毒した保存容器にいれる。

  2. 2

    ゴーヤ以外の材料をあわせ、鍋に入れ火にかけ1回沸騰させるか、耐熱容器に入れてレンジで2~3分くらい。そのまま1の容器に注ぎ(ゴーヤにひたひたかぶるくように:メモ参照)、蓋をして冷蔵庫で2~3日したら食べられます。

  3. 3

コツ・ポイント

分量はわりと適当なので、申し訳ありませんがゴーヤの量などにより調節してください。私が使っているゴーヤは小さめです。ゴーヤはある程度厚みがある方が、歯ごたえがあっておいしいです。にんにくはスライスしてもいいですが、丸ごとごろっと漬けこめばこれまたおいしく食べられます。1ヶ月くらいは冷蔵庫で保存可。

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枝里さん
枝里さん @cook_40034202
2007/08/22 09:56に公開
アフリカにて生活中。
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このレシピのキーワード

つけもの ゴーヤ にんにく トウガラシ

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