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カボチャ(さつまいも)の皮を美味しく消費
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カボチャ(さつまいも)の皮を美味しく消費-レシピのメイン写真

カボチャ(さつまいも)の皮を美味しく消費

ちーた3987
ちーた3987 @cook_40053240

カボチャのポタージュやサラダを作った時は必ず作ります。
型抜きすればトッピングにも使えるよ^^
カリカリ香ばし美味〜い
このレシピの生い立ち
ポタージュや離乳食を作った時に剥いてしまう皮。皮は香ばしいと更に美味いので焼いてみた。思った通り美味しかった。

カボチャのポタージュやサラダを作った時は必ず作ります。
型抜きすればトッピングにも使えるよ^^
カリカリ香ばし美味〜い
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ポタージュや離乳食を作った時に剥いてしまう皮。皮は香ばしいと更に美味いので焼いてみた。思った通り美味しかった。

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カボチャ(さつまいも)の皮を美味しく消費

ちーた3987
ちーた3987 @cook_40053240

カボチャのポタージュやサラダを作った時は必ず作ります。
型抜きすればトッピングにも使えるよ^^
カリカリ香ばし美味〜い
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ポタージュや離乳食を作った時に剥いてしまう皮。皮は香ばしいと更に美味いので焼いてみた。思った通り美味しかった。

カボチャのポタージュやサラダを作った時は必ず作ります。
型抜きすればトッピングにも使えるよ^^
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材料

  • カボチャの皮 あるだけ
  • オリーブオイル(EV) 適量
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    あらかじめレンジでチンして剥いた皮の残りで作っています。
    ペラペラの皮ではなく多少身がついている物で作っています。

    • カボチャ(さつまいも)の皮を美味しく消費作り方1写真
  2. 2

    フライバンにオリーブオイルを入れ温める。

    • カボチャ(さつまいも)の皮を美味しく消費作り方2写真
  3. 3

    皮の面から入れてこんがり焼き色をつける。
    時々フライパンをゆする。

    • カボチャ(さつまいも)の皮を美味しく消費作り方3写真
  4. 4

    塩を振って裏返しカリカリに焼く。
    オイルが足りなくなるので適量回しかける。
    時々フライパンをゆする。

    • カボチャ(さつまいも)の皮を美味しく消費作り方4写真
  5. 5

    カリカリに焼けたら軽く塩をして完成。

    • カボチャ(さつまいも)の皮を美味しく消費作り方5写真
  6. 6

    もちろん皮だけでなくても美味しいですよ。

    • カボチャ(さつまいも)の皮を美味しく消費作り方6写真

コツ・ポイント

こんがりとカリカリに焼くこと。
オイルが少なすぎると良い焼き色がつきません。
浮いてしまうところは少し押しながら焼いて下さい。

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ちーた3987
ちーた3987 @cook_40053240
2015/04/07 07:42に公開
静岡の海と山の自然の中でのんびり暮らす四人家族のお母さんです。記憶力の乏しい自分と娘の嫁入り道具のひとつになればと始めました。2014.06stこちら簡単な物しかございませんが、よかったら見てって下さい(o-∀-o)※今まで目分量だった為随時レシピ見直し中。印刷してくれた方ごめんなさいょ(。・人・`。)作る前に1度確認していただけると助かります。よろしくお願いしまーす。
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かぼちゃ

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