手抜き！鶏モモ肉の粒マスタード和え♪

Name: 手抜き！鶏モモ肉の粒マスタード和え♪
Yield: １～２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏モモ肉 １枚; もやし １袋; 塩・こしょう 適量; 粒マスタード 小さじ１（お好みで調整）; しょうゆ 小さじ１（お好みで調整）

簡単！手抜き！で、夕飯＆お弁当＆作り置き分まで作っちゃおう♪
このレシピの生い立ち
鶏モモ肉が安かったので大量買いして、思いつきの味付けで夕飯＆お弁当＆作り置き分を一気に作っちゃいましたー♪

材料

１～２人分

（１）では、油を敷かなくても弱火～中火でじっくり焼けば、肉から油がたっぷり出てくるので、十分香ばしく焦げ付かずに焼きあがりますよ♪

ききぴち @cook_40092185

2010/04/21 04:34に公開

たいした料理は作れませんが、料理は大好きです♪冷蔵庫の余りと、よく食べる主人と、毎日楽しく奮闘してまーす(^-^)いつも目分量で作っていたから、レシピを作る大変さを知りました･･･。皆さんを見習って頑張ります!!

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