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えびパン
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えびパン-レシピのメイン写真

えびパン

ねこはら
ねこはら @cook_40034669

えびのすり身あげです。フードプロセッサーを使うと簡単にできます。
このレシピの生い立ち
えびのすり身揚げが大好きで、家でも作るようになりました。最初はしいたけや黄ニラなどを入れていましたが、えびとパンさえあれば気軽に作れるようにいつの間にかシンプルな材料になってました。

えびのすり身あげです。フードプロセッサーを使うと簡単にできます。
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えびのすり身揚げが大好きで、家でも作るようになりました。最初はしいたけや黄ニラなどを入れていましたが、えびとパンさえあれば気軽に作れるようにいつの間にかシンプルな材料になってました。

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ねこはら
ねこはら @cook_40034669

えびのすり身あげです。フードプロセッサーを使うと簡単にできます。
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材料

2~3人分
  • えび(中くらいのもの) 12尾
  • 塩 小さじ1杯弱
  • 酒 大さじ1/2杯
  • 卵白 1/2個分
  • ねぎ(みじん切り) 10センチ分
  • しょうが(すりおろし) 小さじ1/2杯
  • 食パン(サンドイッチ用) (1センチ厚さ)4枚
  • レモン お好みで
  • スイートチリソース お好みで
  • パクチー お好みで
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作り方

  1. 1

    ねぎはみじん切り、しょうが少々はすりおろしておく。

  2. 2

    えびは殻をむいて背ワタをとり、フードプロセッーにかけてすり身にする。フードプロセッサーがなければ包丁でこまかくたたいておく。

  3. 3

    2のすり身に塩・酒・卵白・ねぎ・しょうがを入れて、よく混ぜる。(ハンバーグのようにこねる必要はないのでゴムベラなどで全体を混ぜればOKです)

  4. 4

    食パンは厚さ1センチ程度のものを使用する。耳はとり、食べやすい大きさ(3等分か4等分)に切る。そこへ3のすりみを塗り、180度の油でカラッと揚げる。(1~2分ですぐ揚がります)

  5. 5

    レモン&塩で食べる。スイートチリソースとパクチーで食べるのもおすすめです。

コツ・ポイント

すり身は多少粗めでもえびの食感が残っておいしいです。お客様が来るときは前日にすり身だけ作っておくと当日は揚げるだけでラクチンですよ♪

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ねこはら
ねこはら @cook_40034669
2008/02/01 12:22に公開
おいしいごはんは元気の源。おいしいおやつは笑顔の源。今日の「おいしい」を少しずつ記録していきます♪
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このレシピのキーワード

えびパン ねぎ エビ 酒 コリアンダー レモン 卵白 食パン しょうが

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