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手羽元と大根のうま塩煮♪
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手羽元と大根のうま塩煮♪-レシピのメイン写真

手羽元と大根のうま塩煮♪

neco♡
neco♡ @cook_40070315

ホクホク♪ジューシー♪なのにさっぱり塩味!一年中食べたい煮物です♪
このレシピの生い立ち
甘くない大根の煮物が食べたくなって作ってみました!たまたま手羽元が安かったのですが、もも肉でも食べやすく、美味しいと思います♪

ホクホク♪ジューシー♪なのにさっぱり塩味!一年中食べたい煮物です♪
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甘くない大根の煮物が食べたくなって作ってみました!たまたま手羽元が安かったのですが、もも肉でも食べやすく、美味しいと思います♪

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neco♡
neco♡ @cook_40070315

ホクホク♪ジューシー♪なのにさっぱり塩味!一年中食べたい煮物です♪
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甘くない大根の煮物が食べたくなって作ってみました!たまたま手羽元が安かったのですが、もも肉でも食べやすく、美味しいと思います♪

ホクホク♪ジューシー♪なのにさっぱり塩味!一年中食べたい煮物です♪
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材料

2〜3人前 (写真は出来上がりの1/3)
  • 手羽元 6本
  • 大根 1/2本
  • 油揚げ 3枚(大きいのなら1.5枚)
  • にんじん 約1/3本
  • 万能ねぎ(飾り) 少々
  • 塩こしょう(下味用) 適量
  • サラダ油 大さじ1
  • 水 1リットル
  • ○ガラスープの素 小さじ1
  • ○塩 小さじ1
  • ○酒 大さじ1
  • ○薄口醤油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    材料を用意します。

    • 手羽元と大根のうま塩煮♪作り方1写真
  2. 2

    まずは手羽元に下味をつけます。ビニールに入れて塩こしょうと一緒にモミモミ。そのまましばらく放置します。

    • 手羽元と大根のうま塩煮♪作り方2写真
  3. 3

    他の具材を切ります。
    油揚げは1.5cm幅、にんじんは短冊切り、大根は厚さ2cm程度で大きさが同じくらいになるように。

    • 手羽元と大根のうま塩煮♪作り方3写真
  4. 4

    大根は面取りをして、隠し包丁を入れておきます。

    • 手羽元と大根のうま塩煮♪作り方4写真
  5. 5

    切った具材をお鍋に入れておきます。

    • 手羽元と大根のうま塩煮♪作り方5写真
  6. 6

    次に手羽元を焼きます。
    サラダ油を入れ、強火で表面にだけ火が入ればOKです。
    ここで余分な脂は拭き取っておきます。

    • 手羽元と大根のうま塩煮♪作り方6写真
  7. 7

    手羽元を⑤のお鍋に入れ、お水を入れて沸かします。

    • 手羽元と大根のうま塩煮♪作り方7写真
  8. 8

    ここでひと手間。
    沸騰したら、アクと余分な脂(特に黄色い脂肪分)を取り除きます。

  9. 9

    ○の調味料を入れ、もう一度沸いたら弱火にして、蓋をして30分程度煮込みます。

  10. 10

    大根が透明に透き通ったら出来上がり!
    煮込み時間は大根見ながら調節してください。

    • 手羽元と大根のうま塩煮♪作り方10写真
  11. 11

    盛り付けて彩り(ネギ等)を加えたら完成です!

    • 手羽元と大根のうま塩煮♪作り方11写真

コツ・ポイント

手間ですが、アクと脂をしっかり取るのが『さっぱり』のポイントです。
油揚げも入ってるのでキリがないといえばキリがないのですが…鶏の脂をしっかり!ですね。
水の量や煮込み時間は、お鍋にもよると思うのでそれぞれ調節してください!

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neco♡
neco♡ @cook_40070315
2015/04/18 11:07に公開

このレシピのキーワード

煮物 大根 にんじん 酒 こねぎ 油揚げ 手羽元

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