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カニカマと枝豆の彩り炒飯
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カニカマと枝豆の彩り炒飯-レシピのメイン写真

カニカマと枝豆の彩り炒飯

1646
1646 @Mikabu_kitchen

カニカマと枝豆で鮮やか❀
カニの風味と旨みがお口に広がる幸せ炒飯♪
皆の『美味しい』笑顔、間違いなし♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので作る我が家の炒飯。
カニカマと枝豆を入れる彩り鮮やかに見た目もよくなりました。
家族全員大絶賛♪

カニカマと枝豆で鮮やか❀
カニの風味と旨みがお口に広がる幸せ炒飯♪
皆の『美味しい』笑顔、間違いなし♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので作る我が家の炒飯。
カニカマと枝豆を入れる彩り鮮やかに見た目もよくなりました。
家族全員大絶賛♪

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カニカマと枝豆の彩り炒飯

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1646 @Mikabu_kitchen

カニカマと枝豆で鮮やか❀
カニの風味と旨みがお口に広がる幸せ炒飯♪
皆の『美味しい』笑顔、間違いなし♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので作る我が家の炒飯。
カニカマと枝豆を入れる彩り鮮やかに見た目もよくなりました。
家族全員大絶賛♪

カニカマと枝豆で鮮やか❀
カニの風味と旨みがお口に広がる幸せ炒飯♪
皆の『美味しい』笑顔、間違いなし♡
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冷蔵庫にあるもので作る我が家の炒飯。
カニカマと枝豆を入れる彩り鮮やかに見た目もよくなりました。
家族全員大絶賛♪

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材料

2~3人分
  • ご飯 茶碗たっぷり2杯
  • 卵 2個
  • カニカマ 1パック
  • 枝豆&そら豆 各40g程
  • 人参 1/3本
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ピーマン 1個
  • ニンニク 1カケ
  • ☆ウェイパァー 小さじ1
  • ☆熱湯 大さじ1
  • ☆酒 大さじ2
  • ☆塩 小さじ1/3
  • ☆麺つゆ 小さじ1
  • ☆胡椒 少々
  • サラダ油・胡麻油 適宜
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作り方

  1. 1

    豆は茹でて鞘を取る。玉葱・ニンニクは微塵切り。人参は薄切りにして5mm大に。ピーマン・カニカマは1cm角に切る。

    • カニカマと枝豆の彩り炒飯作り方1写真
  2. 2

    ボールに卵をとき、ご飯とサラダ油少々も加えて混ぜ合わせる。
    ─。゚+:.:゚+。─
    ☆の調味料は全て合わせておく。

    • カニカマと枝豆の彩り炒飯作り方2写真
  3. 3

    フライパンに多めのサラダ油を熱し、②のご飯をパラパラになるようにほぐしながら炒める。

    • カニカマと枝豆の彩り炒飯作り方3写真
  4. 4

    ③に①を投入。ごま油少々を加えて炒め合わせる。※コツ参照
    ☆調味料を加えて水分を飛ばすように更に炒めて、出来上がり♪

    • カニカマと枝豆の彩り炒飯作り方4写真
  5. 5

    お弁当にもお薦め♪

    • カニカマと枝豆の彩り炒飯作り方5写真
  6. 6

    香り箱を使ったおもてなしに使えるかにかまレシピコンテストで『香り箱 アレンジ賞』を受賞しました。

  7. 7

    2011.07.04
    ☆話題入り☆
    10人の方に作っていただけました。
    ありがとうございます。

コツ・ポイント

※手順④ ニンニク→玉ねぎ→人参→ピーマン→豆 の順で♪
ニンニク、玉ねぎはよく火が通った方が美味しいので先に入れますが、その他は火の通りにくい物から。キャベツやレタス、コーン等入れても美味しいです♥冷蔵庫のお野菜整理しちゃいましょう♪

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1646
1646 @Mikabu_kitchen
2010/05/25 15:10に公開
美味しいおつまみと旨い酒が大好き❤陶芸も好きで、器も作ってます。外食も家ご飯も大好き♫旅行も大好き♫国内に、海外にウロチョロしてます。『おっちょこちょいの会☆№34』『ドジの会☆№24』のんびりクックですが、仲良くして下さったら嬉しいです♪       
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