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ブロッコリーに めんつゆごまマヨ
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ブロッコリーに めんつゆごまマヨ-レシピのメイン写真

ブロッコリーに めんつゆごまマヨ

applebread
applebread @cook_40119518

このソースがあればブロッコリーがいつもの倍食べられます♪ 簡単で、家にあるものでできるのでいつもこれです
このレシピの生い立ち
小さい子供たちにおいしくブロッコリーを食べさせたいと考えたところ、マヨネーズが苦手な息子もごまとめんつゆを混ぜればたっぷり食べたのがきっかけです。大人の私もこのソースがあれば止まりません。

このソースがあればブロッコリーがいつもの倍食べられます♪ 簡単で、家にあるものでできるのでいつもこれです
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小さい子供たちにおいしくブロッコリーを食べさせたいと考えたところ、マヨネーズが苦手な息子もごまとめんつゆを混ぜればたっぷり食べたのがきっかけです。大人の私もこのソースがあれば止まりません。

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ブロッコリーに めんつゆごまマヨ

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applebread @cook_40119518

このソースがあればブロッコリーがいつもの倍食べられます♪ 簡単で、家にあるものでできるのでいつもこれです
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小さい子供たちにおいしくブロッコリーを食べさせたいと考えたところ、マヨネーズが苦手な息子もごまとめんつゆを混ぜればたっぷり食べたのがきっかけです。大人の私もこのソースがあれば止まりません。

このソースがあればブロッコリーがいつもの倍食べられます♪ 簡単で、家にあるものでできるのでいつもこれです
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材料

  • ブロッコリー 一株
  • マヨネーズ 大さじ2
  • めんつゆ 大さじ1/2
  • すりごま(白) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを適当な大きさに切り、耐熱容器に入れ、少し水をかけて電子レンジで加熱する

  2. 2

    1の加熱が終わったら、ざるにあけて冷ます

  3. 3

    マヨネーズ・めんつゆ・すりごまを好みの割合で混ぜ、ブロッコリーにかける

コツ・ポイント

ソースの配合は、どんなお好みで調整してください。適当にあわせても、だいたいおいしくできます♪

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applebread
applebread @cook_40119518
2013/02/20 23:27に公開
甘いものと野菜が大好き。息子たちも野菜好きに育ちました♪
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このレシピのキーワード

ブロッコリー

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