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鶏むね肉柔らか照り焼きチキン!チーズのせ
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鶏むね肉柔らか照り焼きチキン!チーズのせ-レシピのメイン写真

鶏むね肉柔らか照り焼きチキン!チーズのせ

テンテン☆
テンテン☆ @Ayamakoto1

お手頃価格!手軽食材!ヘルシー鶏むね肉の濃厚照り焼きチーズチキン!チーズと照り焼きソースの相性抜群!白いごはんが進みます
このレシピの生い立ち
子供たちが大好きな照り焼きチキン!チーズの相性が抜群!濃厚仕上げにしてみました!

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鶏むね肉柔らか照り焼きチキン!チーズのせ

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材料

  • 鶏胸肉 1枚
  • 酒(下味) 大さじ1
  • 薄力粉 適量
  • 照り焼きソース
  • ★砂糖 大さじ1
  • ★醤油、みりん 各大さじ1.5
  • とろけるチーズ 2枚
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉の余分な脂を取り除き一口大に切ります。ボウルに入れ酒を大さじ1、ふりかけ揉み込み5分ほどおきます。

    • 鶏むね肉柔らか照り焼きチキン!チーズのせ作り方1写真
  2. 2

    余分な水分をキッチンペーパーなどでふきとり、鶏胸肉ね小麦粉をまぶし、油をしいたフライパンで皮のほうから焼きます。

    • 鶏むね肉柔らか照り焼きチキン!チーズのせ作り方2写真
  3. 3

    両面にしっかり焼き色が付いたら蓋をして3分間蒸し焼きにします。焼き上がったら、一旦取り出します。

    • 鶏むね肉柔らか照り焼きチキン!チーズのせ作り方3写真
  4. 4

    フライパンは、洗わずそのまま★調味料をいれ少し煮詰めてください。鶏肉を入れタレをからめていきます。火加減は、弱火です。

    • 鶏むね肉柔らか照り焼きチキン!チーズのせ作り方4写真
  5. 5

    良い照りが出たら肉の上にチーズをのせてフライパンに蓋をしてチーズがとけるまで待ちます。良い具合にとけたら完成!

    • 鶏むね肉柔らか照り焼きチキン!チーズのせ作り方5写真
  6. 6

    お皿に盛り付けたら仕上げにパセリを散らして完成!

    • 鶏むね肉柔らか照り焼きチキン!チーズのせ作り方6写真

コツ・ポイント

フライパンに、蓋をしてチーズがしっかりと溶けるまで待ってください。ソースが焦げつきそうなときは、少しだけ水を足してもOKです!

チーズの量はお好みで調節して下さいね!

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テンテン☆
テンテン☆ @Ayamakoto1
2015/05/13 03:15に公開
大学芋♡殿堂入り!つくレポ4600件!ありがとうございます♪♪みんなの喜ぶ顔が見れるから♪♪毎日料理が楽しめます(*^^*)
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このレシピのキーワード

照り焼きチキン 薄力粉 酒 チーズ 鶏胸肉

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