CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
おいしい生野菜♡小松菜のナムル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
おいしい生野菜♡小松菜のナムル-レシピのメイン写真

おいしい生野菜♡小松菜のナムル

♡miyuki♡
♡miyuki♡ @cook_40059259

アクが少なく、栄養たっぷりの小松菜を生でバリバリ食べましょ☆ナムルにすると、苦味も旨味に変わります♡簡単でおいしい♪
このレシピの生い立ち
アクが少なく、栄養たっぷりの小松菜を生でバリバリ食べたくて。
ナムルにすると、苦味も旨味に変わります♡
バリバリもりもりお箸が止まりません!

アクが少なく、栄養たっぷりの小松菜を生でバリバリ食べましょ☆ナムルにすると、苦味も旨味に変わります♡簡単でおいしい♪
このレシピの生い立ち
アクが少なく、栄養たっぷりの小松菜を生でバリバリ食べたくて。
ナムルにすると、苦味も旨味に変わります♡
バリバリもりもりお箸が止まりません!

もっと読む

おいしい生野菜♡小松菜のナムル

♡miyuki♡
♡miyuki♡ @cook_40059259

アクが少なく、栄養たっぷりの小松菜を生でバリバリ食べましょ☆ナムルにすると、苦味も旨味に変わります♡簡単でおいしい♪
このレシピの生い立ち
アクが少なく、栄養たっぷりの小松菜を生でバリバリ食べたくて。
ナムルにすると、苦味も旨味に変わります♡
バリバリもりもりお箸が止まりません!

アクが少なく、栄養たっぷりの小松菜を生でバリバリ食べましょ☆ナムルにすると、苦味も旨味に変わります♡簡単でおいしい♪
このレシピの生い立ち
アクが少なく、栄養たっぷりの小松菜を生でバリバリ食べたくて。
ナムルにすると、苦味も旨味に変わります♡
バリバリもりもりお箸が止まりません!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2、3人分
  • 小松菜 3、4束
  • 塩 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • ☆ダシダ 小さじ1〜2
  • ☆ごま油 小さじ2
  • ☆すりおろしにんにく 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    小松菜を水でよく洗います。しばらく水につけておくと、シャキッとするのでおすすめ。ざくざくカットします。

    • おいしい生野菜♡小松菜のナムル作り方1写真
  2. 2

    砂糖、塩を全体に混ぜ、10分ほどおきます。

    • おいしい生野菜♡小松菜のナムル作り方2写真
  3. 3

    小松菜がしんなりしたら、しぼって調味料☆と混ぜ合わせたらできあがり♪味をみて薄ければ塩を追加してね♡

    • おいしい生野菜♡小松菜のナムル作り方3写真

コツ・ポイント

ダシダがなければ、旨味調味料や粉末コンソメ、粉末ダシなどでもOKです。その場合は、塩を加えてください。塩、にんにく、ごま油だけでももちろんOK♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?♡miyuki♡さんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

♡miyuki♡
♡miyuki♡ @cook_40059259
2011/11/30 12:26に公開

このレシピのキーワード

ナムル 小松菜

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 🌸料亭風♪梅なめたけの冷奴🌸✨
  2. エビのサクプリ磯辺揚げ焼き
  3. 生姜の佃煮
  4. 簡単! 中華春雨スープ
  5. 蛸とじゃがいもと胡瓜のバジルサラダ
  1. ♪里芋♡大根♡鶏肉のあったか煮物♪
  2. 簡単☆癖になる☆ネギたくさん豚の塩麹炒め
  3. ■たっぷり白菜と油揚げの煮物■
  4. 【簡単保存食】塩豚(生ベーコン)の作り方
  5. 煮物より簡単。切り干し大根の炊き込みご飯
  1. シナモンロール
  2. ★カキの甘酢っぱい炒め★
  3. 健康!ネバネバサラダ
  4. 圧力鍋で簡単!鶏手羽元のバルサミコ酢煮
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18126996
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close