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*離乳食中期*豆腐と卵のあんかけ丼
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*離乳食中期*豆腐と卵のあんかけ丼-レシピのメイン写真

*離乳食中期*豆腐と卵のあんかけ丼

YUKI0611
YUKI0611 @cook_40059786

彩り鮮やか☆パサつく卵黄もとろ~り食べやすい丼です♪

このレシピの生い立ち
卵デビューしたばかりなので、様子を見ながら少しずつ挑戦中☆豆腐と合わせてタンパク質が摂れる丼にしました。

彩り鮮やか☆パサつく卵黄もとろ~り食べやすい丼です♪

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卵デビューしたばかりなので、様子を見ながら少しずつ挑戦中☆豆腐と合わせてタンパク質が摂れる丼にしました。

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*離乳食中期*豆腐と卵のあんかけ丼

YUKI0611
YUKI0611 @cook_40059786

彩り鮮やか☆パサつく卵黄もとろ~り食べやすい丼です♪

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卵デビューしたばかりなので、様子を見ながら少しずつ挑戦中☆豆腐と合わせてタンパク質が摂れる丼にしました。

彩り鮮やか☆パサつく卵黄もとろ~り食べやすい丼です♪

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材料

  • 絹ごし豆腐 30g
  • 卵黄(固ゆでにして裏ごししたもの) 小さじ2
  • 7倍粥 70g
  • 出汁 大さじ1
  • 水溶き片栗粉(片栗粉:水=1:3) 少々
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作り方

  1. 1

    豆腐は熱湯で茹でて殺菌する。食べやすい大きさに切るか、スプーンでくずす。

  2. 2

    卵は固ゆで卵にし、半分に切り黄身を取り出し裏ごしする。

  3. 3

    鍋に出汁を煮立て、①②を加える。水溶き片栗粉を加えとろみを付ける。

  4. 4

    器にお粥を盛り、③をかける。

  5. 5

    お粥の作り方
    離乳食☺基本のお粥~炊飯器使用~
    レシピID:17710182

  6. 6

    2014.9.23
    「おかゆ系」カテゴリに登録していただきました♡

コツ・ポイント

息子は卵デビューしたばかりだったので、固ゆでにした卵黄のみ使用しています。

成長に合わせて、ふんわり卵とじにしたり、全卵を使用してください♡

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YUKI0611
YUKI0611 @cook_40059786
2013/03/11 15:27に公開
2011.6 結婚を機にCOOKPAD始めました♡夫と4歳・2歳・0歳の子供たちと暮らす主婦です(^^)
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このレシピのキーワード

丼 あんかけ 片栗粉 絹ごし豆腐 卵黄

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