Batido de duraznos, avena y semillas

Name: Batido de duraznos, avena y semillas
Cuisine: argentinas
Ingredients: 400 c.c. leche vacuna o vegetal; 4 mitades duraznos (de lata o naturales); 2 cucharadas avena tradicional; 2 cucharadas semillas de chía; 1 cucharada semillas de lino; opcional Endulzante ( a gusto personal)

Las Recetas de Marne @lasrecetasdemarne

Neuquén, Neuquén, Argentina.

Batido de duraznos, avena y semillas

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Neuquén, Neuquén, Argentina.

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Ingredientes

10 minutos

400 c.c.leche vacuna o vegetal
4 mitadesduraznos (de lata o naturales)
2 cucharadasavena tradicional
2 cucharadassemillas de chía
1 cucharadasemillas de lino
opcionalEndulzante ( a gusto personal)

Guardada

Paso a paso

10 minutos

1

Procesar 100 c.c de leche, la avena, lino y chía en una procesadora o mixeadora. La semilla puede ser activada o no.
2

Luego agregar 100 c.c más de leche y los duraznos. Procesar. Quedara una mezcla bien pastosa.
3

Agregar el resto de la leche y el endulzante si optan por ello. Les recomiendo miel o azúcar Morena. También puede ser estevia.
4

Procesar y servir.