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ズッキーニのピカタ☆韓国だれで
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ズッキーニのピカタ☆韓国だれで-レシピのメイン写真

ズッキーニのピカタ☆韓国だれで

RickyW
RickyW @cook_40109863

ズッキーニがカリ・フワの卵の衣の中でジューシーに焼きあがります。お酒の肴としても☆
このレシピの生い立ち
たれが良く絡むように、ピカタにしました。

ズッキーニがカリ・フワの卵の衣の中でジューシーに焼きあがります。お酒の肴としても☆
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たれが良く絡むように、ピカタにしました。

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RickyW
RickyW @cook_40109863

ズッキーニがカリ・フワの卵の衣の中でジューシーに焼きあがります。お酒の肴としても☆
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たれが良く絡むように、ピカタにしました。

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材料

  • ズッキーニ 1~2本
  • 塩・こしょう 少々
  • 小麦粉 適量
  • 溶き卵 1~2個
  • 韓国だれ
  •   醤油 大1
  •   酢 大1
  •   みりん 小1
  •   砂糖 小1
  •   コチュジャン 小1/2
  •   炒りゴマ 小1
  •   万能ねぎ(小口切り) 大1
  •   にんにくすりおろし 少々(お好みで)
  • 糸唐辛子 少々(なくてもOK)
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作り方

  1. 1

    ●たれを合わせる●
    韓国だれを合わせておく。

    • ズッキーニのピカタ☆韓国だれで作り方1写真
  2. 2

    ●ズッキーニを切る●
    8mmほどの輪切りにする。(写真のズッキーニは太いところが直径7cmくらいある大きなものです。)

    • ズッキーニのピカタ☆韓国だれで作り方2写真
  3. 3

    ●下味を付ける●
    輪切りの両面に軽く塩・こしょうをする。
    フライパンを中火で熱し、多めの油をひく。

    • ズッキーニのピカタ☆韓国だれで作り方3写真
  4. 4

    ●衣を付ける●
    小麦粉を両面にしっかりまぶし、卵液をくぐらせたらフライパンに重ならないように並べる。

    • ズッキーニのピカタ☆韓国だれで作り方4写真
  5. 5

    ●焼く●
    片面にほんのり焼きめがついたら、ひっくり返してもう片面も同様に焼く。

    • ズッキーニのピカタ☆韓国だれで作り方5写真

コツ・ポイント

小麦粉は満遍なくしっかりまぶしておかないと、卵が絡みにくいです。フライパンは熱し過ぎると、ズッキーニに火が通る前に卵が焦げてしまいます。溶き卵があまったら、ズッキーニにまわしかけて衣としてくっつけてしまいます。

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RickyW
RickyW @cook_40109863
2010/07/09 10:12に公開
横浜市在住の働く主婦です。主人と二人のお気楽ご飯を楽しんでます^^;✿Enjoyわぁ❤飲No.24
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このレシピのキーワード

ピカタ ズッキーニ コチュジャン こねぎ 小麦粉 トウガラシ

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