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*油麩の卵とじ*
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*油麩の卵とじ*-レシピのメイン写真

*油麩の卵とじ*

ゆうりくままヨ
ゆうりくままヨ @cook_40084975

調味料2つで簡単おいしくできます☆ご飯に乗せて丼にしても♪
このレシピの生い立ち
仙台の油麩を良く頂くので、ちょくちょく作ります☆丼にすると子供達も良く食べてくれるので♪

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ゆうりくままヨ
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仙台の油麩を良く頂くので、ちょくちょく作ります☆丼にすると子供達も良く食べてくれるので♪

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材料

20cmフライパン
  • 玉ねぎ 1玉
  • 油麩 3分の2本
  • (豚バラなどあれば) お好みで
  • 卵 3〜4個
  • 砂糖 大さじ3
  • しょうゆ 大さじ5
  • 水 250cc
  • 油 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切りにして、少々の油でしんなりするまで炒めます。

  2. 2

    バラ肉などあれば、玉ねぎと一緒に炒めましょう。

  3. 3

    砂糖、しょうゆ、水を入れ一煮たち〜油麩も食べやすい大きさに切って入れます。つゆは、かなりタップリです。

  4. 4

    油麩につゆが染み込んだら、卵をといて入れます。まずは半分入れ、蓋をして半熟に。

  5. 5

    半熟になったら残りの卵をいれ、お好みでネギを散らして、さっと煮ます。

  6. 6

    火が通りすぎないようにしましょう。トロトロ加減もお好みで♪

  7. 7

    お皿、又は白飯の上にのせ、あれば刻み海苔などのせて召し上がれ☆

  8. 8

    大人の方は七味をふって食べるのもいーですよ☆

コツ・ポイント

油麩の旨味を生かして、調味料2つでも美味しくできます☆玉ねぎがあればチャチャっとできちゃいます。卵は2回に分けて入れると、いい感じにトロトロになります☆

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ゆうりくままヨ
ゆうりくままヨ @cook_40084975
2013/03/24 08:47に公開
食べるの大好き~スイーツ作りも大好き~  日々美味しい物さがしてます...
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このレシピのキーワード

卵とじ 豚肉 卵 お麩 玉ねぎ

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