アボカドフムス Ewayuri @EwaYuri いつものフムスにアボカドを加えて、よりマイルドなフムスに仕上げました。このレシピの生い立ち通常のフムスにアボカドを入れてみました。 もっと読む いつものフムスにアボカドを加えて、よりマイルドなフムスに仕上げました。このレシピの生い立ち通常のフムスにアボカドを入れてみました。 もっと読む アボカドフムス Ewayuri @EwaYuri いつものフムスにアボカドを加えて、よりマイルドなフムスに仕上げました。このレシピの生い立ち通常のフムスにアボカドを入れてみました。 もっと読む いつものフムスにアボカドを加えて、よりマイルドなフムスに仕上げました。このレシピの生い立ち通常のフムスにアボカドを入れてみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ヒヨコ豆 150g ピーナッツバター 15g オリーブ油 大さじ1杯 ヒヨコ豆の汁 大さじ1杯 レモン汁 小さじ3杯程度 ニンニク 1片 アボカド 1個 塩 適宜 ブラックペッパー 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アボカド以外の材料をフードプロセッサーに入れます。 2 粗くペースト状になったらアボカドを入れます。 3 滑らかになったら出来上がり。 4 お好みでパセリ、パプリカ、オリーブ油で彩りを添えて。 5 ピタチップス、野菜などお好みのものにつけながらいただきます。 コツ・ポイント アボカドは必ず完熟の物を使ってください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18217267 コピーしました！ Ewayuri @EwaYuri 2015/05/17 08:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー アメリカ人との国際結婚15年目。主にハワイ生活を送って来ました。アメリカやハワイで食べた味を、日本人の主婦がアメリカ人の主人と娘&息子の為に作るおうちごはんです。日本でも、またアメリカに行く&行った方にもお役に立てたら嬉しいです。Ewayuri食堂〜ハワイおうちごはん(http://ameblo.jp/ewayuri) もっと読む このレシピのキーワード フムス アボカド にんにく ひよこ豆 ピーナッツバター 似たレシピ その他のレシピ ベビーコーンのグリル（cosoli） 簡単！冷凍キャベツのツナマヨサラダ 水筒で作る甘麹♪ イタドリと人参のきんぴら 生姜じんわり豆乳生湯葉の中華あんかけ丼 鶏ムネ肉の簡単！旨辛！ヤンニョムチキン 簡単！あっさり梅にゅうめん 有名シェフ秘伝！からりと揚がる天ぷら粉 ひよこのカップケーキ ☆5分で完成☆トマトと青じそのサラダ Crockpot easy cheesy chicken and rice Cheesecake Cupcakes! Blueberry and Cream Cheese Baked French Toast Egg Salad Lettuce Wraps Shoyu Chicken オレンジマーマレードパウンドケーキ 運動会のお弁当♥2015 即席★超簡単なわかめスープ ♡簡単♡コーヒーゼリー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18217267
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