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簡単♪イワシ缶と玉ねぎの炒め物？
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簡単♪イワシ缶と玉ねぎの炒め物？-レシピのメイン写真

簡単♪イワシ缶と玉ねぎの炒め物？

うさキリン
うさキリン @cook_40126804

イワシが苦手でも缶詰なら平気f(^-^;そのまま出すのも何だから玉ねぎと炒めました。簡単に出来る一品です♪
このレシピの生い立ち
節分で、イワシを食べたいけど私も主人もイワシは苦手。
でも缶詰だったら骨まで気にせず食べられるので❤

イワシが苦手でも缶詰なら平気f(^-^;そのまま出すのも何だから玉ねぎと炒めました。簡単に出来る一品です♪
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でも缶詰だったら骨まで気にせず食べられるので❤

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簡単♪イワシ缶と玉ねぎの炒め物？

うさキリン
うさキリン @cook_40126804

イワシが苦手でも缶詰なら平気f(^-^;そのまま出すのも何だから玉ねぎと炒めました。簡単に出来る一品です♪
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節分で、イワシを食べたいけど私も主人もイワシは苦手。
でも缶詰だったら骨まで気にせず食べられるので❤

イワシが苦手でも缶詰なら平気f(^-^;そのまま出すのも何だから玉ねぎと炒めました。簡単に出来る一品です♪
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材料

  • イワシ缶（蒲焼） １缶
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 塩・コショウ 適量
  • 七味 適量
  • 酒 大１
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作り方

  1. 1

    熱したフライパンで細切りにした玉ねぎを炒め、塩・コショウ、七味で味付けする。

  2. 2

    １に、イワシ缶と酒を入れイワシを崩しながらさらに炒めて完成♪

  3. 3

    ★七味はパッパッと５ふりくらいかけました。食べた後に少しピリッとくるくらいなのでお好みで調整して下さい。

コツ・ポイント

特にありません。
今回は、マ○ハのイワシ缶を使いました。

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うさキリン
うさキリン @cook_40126804
2009/02/03 09:29に公開
はじめまして。結婚したての新米主婦です(^-^)日々、お弁当や夕飯のメニューと格闘している毎日です。クックパッドはメニューも豊富なのでこれから参考にさせて頂きます♪早く皆さんのようにお料理の達人になりたいな(>_<)
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このレシピのキーワード

炒めもの いわし缶 酒 玉ねぎ

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