米は洗って、ざるに上げ３０分～１時間ほど置いておく。

ツナ缶は軽くほぐしておく。

米を炊飯器に入れ、★を入れてからいつもご飯を炊く時と同様の目盛まで水を注ぎ、軽く混ぜて上にツナ缶なめたけを汁ごと加える。

いつもどおり普通に炊き、炊き上がり後１０分ほど蒸らしてからフタをあけ、具を切るように全体を混ぜる。

器に盛って出来上がり。