あっという間に!あんかけシーフーどん!

材料はアレンジ自在!冷凍庫に眠ってる豚肉の切れっ端。冷蔵庫の奥で干からびている野菜さん。全部お掃除しましょう♪
このレシピの生い立ち
中華鍋1つでパッパッとできちゃいます。バターと牛乳でグラタン風味のまろやかな中華あんかけです。焼きそばにかけても美味し♪
あっという間に!あんかけシーフーどん!
材料はアレンジ自在!冷凍庫に眠ってる豚肉の切れっ端。冷蔵庫の奥で干からびている野菜さん。全部お掃除しましょう♪
このレシピの生い立ち
中華鍋1つでパッパッとできちゃいます。バターと牛乳でグラタン風味のまろやかな中華あんかけです。焼きそばにかけても美味し♪
作り方
- 1
まずは下ごしらえ。
エビ、ホタテ、豚肉は適度な大きさに切り、酒をふりかけて、塩こしょうしておきます。 - 2
干し椎茸は水であらかじめ浸しておいてください。後で椎茸の戻し汁もつかいまーす。
- 3
白菜とニラは2センチ幅のざく切りに、人参・たけのこ・椎茸・生姜は適度な大きさに細切りしておきます。
- 4
中華鍋もしくは深めのフライパンを用意。強火で鍋を熱してバターを投入してください。
- 5
火加減は強火で手早くいきます。
まず、エビ・ホタテ・豚肉を入れて炒めます。 - 6
エビや豚肉の色が白く変わってきたら、ニラ以外の野菜を投入します。
- 7
野菜にだいたい火が回ったら、椎茸の戻し汁と鶏ガラスープのもとを加え、フタをします。
- 8
強火で5分弱、煮ます。最後にニラを加えて、火加減を弱火にします。
- 9
片栗粉を牛乳でよく溶かして、一気に鍋に入れてください。
- 10
牛乳を加えたら10秒ぐらいでとろみがついてきます。ゆっくり底からかき混ぜて、塩こしょうで味をつけて火を止めます。
- 11
ご飯の上にたっぷりかけて・・・クリーミーで具がたっぷりのあんかけ丼の完成です!
コツ・ポイント
とにかく強火で手早く炒めて作ってください。時間がない時でもパパっと15分もかからず作れます。
干し椎茸はホタテやイカの珍味でも代用できます。晩酌の後に残ったハンパなスルメがあったら・・・水でうるかしちゃってお使いください(^_^;)
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