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くるくるお弁当♪-レシピのメイン写真

くるくるお弁当♪

byルウ
byルウ @cook_40057737

くるくる食べやすさが一番♪ひじきも一口でパクリ・・・
このレシピの生い立ち
ひじきの煮物を食べやすいようくるくる巻きました。

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材料

  • (ひじきの煮物 大匙2。
  • (油揚げ 3センチ。
  • 【玉子 1個。
  • 【ケチャップ 小さじ半分。
  • プチトマト 1個。
  • ベーコンとジャガイモ焼き 3センチ角で2枚。
  • ≪ササミ 1本
  • ≪小麦粉と片栗粉とお醤油 1:1:1
  • <ブロッコリー 一株。
  • <マヨネーズと胡麻 小さじ1と少々。
  • 御飯 お茶碗1杯ぐらい。
  • 梅干。 1個。
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作り方

  1. 1

    材料は(+(です。巻くお揚げはひじきを煮付ける前に取り置いておきます。
    巻き終わりに片栗粉を付けてレンジで1分加熱。

    • くるくるお弁当♪作り方1写真
  2. 2

    【+【で薄焼き玉子でくるくる巻きます。

  3. 3

    ベーコンとジャガイモ焼きです。適当な大きさにカットして詰めます。(3センチ角)

    • くるくるお弁当♪作り方3写真
  4. 4

    ≪+≪で多めに脂を引いたフライパンで炒め揚げにします。

  5. 5

    硬めに湯がいたブロッコリーにマヨネーズと胡麻を振ってオーブントースターで焼き、隙間にプチトマトを入れます。

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byルウ
byルウ @cook_40057737
2009/02/06 12:14に公開
簡単に美味しく手作りしています。どうぞ宜しくお願いいたします。
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