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ポークの中は宝箱-レシピのメイン写真

ポークの中は宝箱

エレクトリックケトル
エレクトリックケトル @cook_40037726

宝箱の中身は?!豚肉の中でトマトソースが出来ちゃってる?!切った時のわくわく、食べたときに笑顔になれる1品です♪
このレシピの生い立ち
切ったときに楽しい1品をと、考えました。

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材料

2人分
  • とんかつ用豚肉 2枚
  • 塩コショウ 少々
  • プチトマト 4個
  • スライスチーズ 1枚
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ブロッコリー 2房
  • バルサミコ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豚肉を麺棒でのばし、塩コショウしておく。プチトマトは半分にきって、玉ねぎは粗みじんに切っておく。

  2. 2

    1の豚肉の上に、玉ねぎ、プチトマト、チーズの順に乗せ、もう1枚の豚肉をかぶせる。

    • ポークの中は宝箱作り方2写真
  3. 3

    2の豚肉に軽く小麦粉をまぶし、余熱無しで250度のオーブンで15分焼く。(ウォーターオーブンがあればそちらで♪)

  4. 4

    焼きあがる頃にバルサミコをフライパンでさっとにつめる。

  5. 5

    豚肉が焼きあがる2分くらい前にブロッコリーをオーブンに入れ一緒に焼く。

  6. 6

    焼きあがったら、盛り付けてでっきあがり~♪

    • ポークの中は宝箱作り方6写真

コツ・ポイント

しっかりと塩コショウをすると良いと思います。トマトがトマトソースに変身したときにコクが出ます。

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エレクトリックケトル
エレクトリックケトル @cook_40037726
2009/02/09 00:08に公開
旦那さんと食べる晩ごはんを楽しみに、毎日がんばってます。毎晩お酒を飲むので、お酒に合うお料理をよく作ってます☆
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このレシピのキーワード

ミニトマト ブロッコリー 玉ねぎ スライスチーズ とんかつ肉

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