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お手軽♪豚肉とアスパラの炒め物♪
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お手軽♪豚肉とアスパラの炒め物♪-レシピのメイン写真

お手軽♪豚肉とアスパラの炒め物♪

yhiroko
yhiroko @cook_40043543

豚肉をいつもと違う食べ方にしたくて。いつもの炒め物をより美味しく♪
このレシピの生い立ち
いつも使う豚肉を違ったように食べたくて。

豚肉をいつもと違う食べ方にしたくて。いつもの炒め物をより美味しく♪
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yhiroko
yhiroko @cook_40043543

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材料

2人分
  • 豚肉(バラのブロック) 250g
  • アスパラ 3本
  • しめじ 半株
  • 赤ワイン 大さじ2
  • ハーブソルト 適量
  • にんにく 一かけら
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    豚ブロックを使う分だけ、薄くスライスする。今回は1/2を使用。

  2. 2

    にんにくをスライスし、ビニール袋に豚肉、にんにく、ハーブーソルト、赤ワインを入れ、しっかりもんで、30分以上置く。

  3. 3

    アスパラガスの皮をむき、3センチほどの長さに切る。鍋で3分ほど塩茹でし、ざるにあげておく。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れ、中火で豚肉を炒める、色が変わったら、しめじとアスパラを加える。

  5. 5

    全体的に油がまわり、火が通ったら火を止めてできあがりです。

コツ・ポイント

豚肉にしっかりとハーブソルトと赤ワインをしみこませておくと肉が焼いても固くなりません。

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yhiroko
yhiroko @cook_40043543
2012/01/27 12:10に公開
陶芸をしています。料理の腕も上げていきたいと思っています。レシピを見てくださり、ありがとうございます。
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