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ピリ辛☆★明太子とオクラのとろ〜り和え
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ピリ辛☆★明太子とオクラのとろ〜り和え-レシピのメイン写真

ピリ辛☆★明太子とオクラのとろ〜り和え

Mama嬢
Mama嬢 @cook_40113338

『あともう一品』のお助けメニュー♪♪晩酌などのおつまみにも持って来い☆の、簡単・お手軽なメニューですよぉ(●'∀`●)
このレシピの生い立ち
昔あるレシピ本に載ってたメニューを私のMamaが自分流にちょびっとアレンジ♪♪そしてそのレシピを、Mamaとなった私が受け継ぎました(人*´3`)

『あともう一品』のお助けメニュー♪♪晩酌などのおつまみにも持って来い☆の、簡単・お手軽なメニューですよぉ(●'∀`●)
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Mama嬢
Mama嬢 @cook_40113338

『あともう一品』のお助けメニュー♪♪晩酌などのおつまみにも持って来い☆の、簡単・お手軽なメニューですよぉ(●'∀`●)
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材料

小鉢で約3〜4皿分くらい
  • ◎砂糖 小さじ1
  • ◎しょうゆ 大さじ1
  • ◎酢 ティースプーン1杯
  • オクラ 6〜8本くらい
  • 辛子明太子 1本
  • 《調味料》
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作り方

  1. 1

    まず最初に、◎の調味料全てをしっかり混ぜ合わせておく♪♪

  2. 2

    オクラをよく水洗いし、キッチンペーパー等で水気を拭き取ったら、薄めの輪切りにしてボウルに移す♪♪

  3. 3

    次に辛子明太子の粒々だけをスプーン等で取り出し、(2)の中に入れて、よーく混ぜ合わせる♪♪

  4. 4

    (3)の中に(1)の調味料を全て入れて、まんべんなく混ざるように、しっかりと混ぜ合わせる♪♪

  5. 5

    最後にお好みの器に取り分ければ出来上がり♪♪

コツ・ポイント

とりあえず、切って混ぜ合わせるだけで出来ちゃうので簡単です(笑)オクラや辛子明太子の量は、お好みで増やしたり減らしたりしちゃってくださいね(人*´3`)火を使わないので、暑〜い日には持って来いのレシピですよー♪♪

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Mama嬢
Mama嬢 @cook_40113338
2010/09/04 00:41に公開
ぉ料理大好き☆新米Mama☆です♪♪育児中でも簡単に作れて、母乳にも優しぃぉ食事を追い求め中!!!!
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このレシピのキーワード

オクラ 明太子

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