パンプキン・パイ (グルテンフリー)

甘さ控えめ、しかもグルテンフリーのパンプキン・パイ、美味しいですよ。罪悪感、ゼロ?!
このレシピの生い立ち
コンデンス・ミルクを使わないフィリング、そして小麦粉を使わないパイ生地が作りたくて、いろいろなレシピを参考にしながら作りました。
パンプキン・パイ (グルテンフリー)
甘さ控えめ、しかもグルテンフリーのパンプキン・パイ、美味しいですよ。罪悪感、ゼロ?!
このレシピの生い立ち
コンデンス・ミルクを使わないフィリング、そして小麦粉を使わないパイ生地が作りたくて、いろいろなレシピを参考にしながら作りました。
作り方
- 1
フィリングを作る。まずは、カシューナッツを3カップほどの水に一晩漬けて、柔らかくする。
- 2
カシューナッツを水切りし、ミキサーでクリーム状になるまで混ぜる。バーミックスやバイタミックスがあると簡単。
- 3
2にかぼちゃのピューレ、メープルシロップ、シナモンを加えて、よく混ぜる。
- 4
オーブンを400℉に余熱しておく。
- 5
次は、パイ生地づくり。卵は、常温にしておく。そうでないとココナッツオイルが固まってしまう可能性あり。
- 6
ココナッツオイルがもし固まっていたら、湯煎にかけて、溶かす。
- 7
卵を良く混ぜ、そこにココナッツオイルを加えて、混ぜる。
- 8
7にアーモンドミールを加えて、混ぜる。
- 9
8cmのケーキ型2個の底にクッキングシートを敷き、8をケーキ型の底と側面に平らになるように手で敷き詰める。
- 10
3(フィリング)を流し込む。
- 11
オーブンに入れて、15分焼く。
- 12
温度を350℉に下げて、さらに30〜40分焼く。
- 13
フィリングがどろっとした感じになったら出来上がり。爪楊枝で真ん中を刺して、確かめてみる。
- 14
粗熱を取る。
- 15
フィリングを固めるため、冷蔵庫に最低2時間入れておく。
- 16
ココナッツクリームをのせて食べてみてね。 レシピ:https://cookpad.wasmer.app/recipe/4186213
コツ・ポイント
カップは、アメリカの計量カップを使用。適当に作っても、美味しくできると思うので、日本の計量カップでも大丈夫かと思います。カシューナッツは、最低でも8時間は、水に浸しておくこと。甘さ控えめ、スパイスも控えめなので、子供でも食べれます。
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