クスクスサラダ☆フレンチタブレ

クスクスのサラダにはまっています☆クスクスの下茹でを省き、ボウル1つで簡単に、食べやすい食材を使って作ります☆
このレシピの生い立ち
BIO系のカフェで売られている具だくさんタブレ。本物のレバノンのタブレはクスクスが入らないパセリがメインの酸っぱいサラダです。フランス系のスーパーや総菜店で売っている物は具だくさんで食べやすく、毎回買うのもちょっぴり高いので再現した味です♪
クスクスサラダ☆フレンチタブレ
クスクスのサラダにはまっています☆クスクスの下茹でを省き、ボウル1つで簡単に、食べやすい食材を使って作ります☆
このレシピの生い立ち
BIO系のカフェで売られている具だくさんタブレ。本物のレバノンのタブレはクスクスが入らないパセリがメインの酸っぱいサラダです。フランス系のスーパーや総菜店で売っている物は具だくさんで食べやすく、毎回買うのもちょっぴり高いので再現した味です♪
作り方
- 1
ボウルにクスクスを入れ、熱湯をかけ、オリーブオイルを注ぎ入れたら、すぐにフォークなどで固まらないようかき混ぜます。
- 2
クスクスより水分が足りないか、ピッタリくらいが丁度良い量です。後で加わる野菜の水分、レモン汁などで柔らかくなります。
- 3
トマトは小さめの角切り、キュウリも小さめの角切り、スモークサーモンも小さめに切っておきます。ミントもみじん切りに。
- 4
野菜を切ったりする間も、時々クスクスを混ぜて下さいね。忘れてしまうと塊が出来てしまいます…。
- 5
クスクスが冷めてくるので、キュウリ、トマトなどを加え、塩コショウをして再び混ぜ合わせます。
- 6
最後にサーモン、ミント、レーズンを入れ、レモン汁、ビネガー類を入れ混ぜ合わせ、味を調えます。
- 7
好みによりますが、少し酸っぱいかな?という酸味を感じるくらいの味が美味しいです。
コツ・ポイント
クスクスは茹でなくても、サラダならそのまま調理に使える素材です。レモン汁の代わりにグレープフルーツの果肉を入れても爽やかで美味しいです。ミント→セロリで代用できますが、セロリの香りが強くなります。レーズンとミントが味のポイント、必須かな~♪
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ


