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オクラと豆のゴマサラダ
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オクラと豆のゴマサラダ-レシピのメイン写真

オクラと豆のゴマサラダ

かおるっち
かおるっち @cook_40033533

色々な食感が
楽しめてとても美味しいと我が家では人気です♬
このレシピの生い立ち
モニターに当選したフジッコの豆に合うサラダを作りました。

色々な食感が
楽しめてとても美味しいと我が家では人気です♬
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モニターに当選したフジッコの豆に合うサラダを作りました。

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オクラと豆のゴマサラダ

かおるっち
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楽しめてとても美味しいと我が家では人気です♬
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モニターに当選したフジッコの豆に合うサラダを作りました。

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材料

4人分
  • フジッコのサラダ豆 1袋
  • オクラ 3本
  • しめじ 3分の1パック
  • 市販のゴマドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    おくらを薄くスライスします。

  2. 2

    しめじを茹でます。

  3. 3

    ボウルにフジッコの水煮豆と1と2を入れよく混ぜ合わせます。

  4. 4

    胡麻ドレッシングをかければ完成です♪

コツ・ポイント

オクラは湯でなくても美味しく粘りが出て頂けます。

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かおるっち
かおるっち @cook_40033533
2009/03/11 00:17に公開
なかなかお礼に伺えず申し訳ありません。いつも本当にありがとうございます!訪問して下さった方、つくれぽを届けて下さった方、スタッフの皆様心より感謝しております!!
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このレシピのキーワード

サラダ オクラ シメジ ゴマ サラダ豆

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